Certificat de Préparation Mentale pour la performance professionnelle

Garantir la compétence à utiliser les outils de la préparation mentale en vue d'améliorer la performance individuelle.

La certification porte sur 5 compétences :

• 1. Mettre en place un programme motivationnel personnalisé en fonction du contexte professionnel à partir des composantes de la motivation. L'objectif est d'augmenter le niveau de motivation naturelle du bénéficiaire pour lui permettre de produire les efforts nécessaires à l'atteinte de la performance individuelle désirée, et éviter les effets pernicieux (tels qu'abandon, manque d'engagement, déplaisir...) qui accompagnent un niveau de motivation insuffisant.
• 2. Fixer des objectifs de performance personnalisés qui prennent en compte la personne concernée et son contexte actuel. L'objectif est de permettre au bénéficiaire de se projeter dans une perspective capable de soutenir son engagement en cas d'échec, et de viser des objectifs favorisant sa performance individuelle dans la durée.
• 3. Identifier et mettre en place des activités routinières et des processus d'activité favorisant la performance. L'objectif de cette mise en place est de permettre au bénéficiaire d'augmenter sa performance individuelle en remplaçant ses habitudes génératrices de sous-performance par des comportements individuels générateurs de performance selon l'objectif visé.
• 4. Optimiser son « discours interne » en relation avec les objectifs professionnels. Ce travail permet au bénéficiaire, dans un contexte professionnel donné, de remplacer son discours interne négatif générateur de contre-performance par un discours interne adapté au bénéficiaire et capable de soutenir et d'améliorer sa performance individuelle.
• 5. Surmonter les états de mauvais stress dans la réalisation des activités professionnelles. Cette action permet au bénéficiaire, dans un contexte professionnel donné, de diminuer ou stopper la présence d'un mauvais stress et ses effets limitant, sur sa performance individuelle et sur la réalisation des objectifs visés.