Dactylographie : taper plus vite et gagner du temps

Objectifs

• Être capable d'augmenter sa vitesse de frappe au clavier sur ordinateur
• Mémoriser l'emplacement des touches et s'habituer à utiliser tous ses doigts
• Apprendre à saisir du texte rapidement, correctement et à l'aveuglette

Programme de la formation

Posture et ergonomie devant le clavier

• Position optimale du corps et des poignets
• Placement des mains et repères sur les touches
• Positionnement des doigts sur les rangées médianes

Maîtrise du clavier AZERTY et du pavé numérique

• Identification des différentes zones du clavier
• Utilisation professionnelle du pavé numérique
• Attribution précise des touches par doigt (main gauche et main droite)
• Exercices de positionnement et d'automatisation

Règles de saisie et normes typographiques

• Appliquer les règles élémentaires de saisie de texte
• Maîtriser l'emploi des majuscules
• Respecter les règles de ponctuation et les espacements normalisés
• Présentation correcte des chiffres, symboles, abréviations et signes spéciaux
• Pratique de saisie sur des textes ciblés

Gestion des accents et caractères complexes

• Saisie de tous les types d'accents (classiques et spéciaux)
• Utilisation de la touche AltGr pour les caractères de troisième niveau
• Insertion des majuscules accentuées
• Utilisation des codes ALT pour les caractères rares

Raccourcis clavier et techniques de productivité

• Utilisation des raccourcis dans les traitements de texte
• Maîtrise des touches de contrôle : CTRL, MAJ, ENTREE, ESPACE
• Apprentissage des principales associations de touches

Entraînement et augmentation de la vitesse de frappe

• Évaluation initiale du niveau de frappe
• Exercices correctifs individuels pour supprimer les mauvaises habitudes
• Mesure de la vitesse de frappe (mots par minute)
• Entraînement intensif pour augmenter la rapidité et la précision

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique