- Élaborer des repas basés sur une cuisine végétarienne et végétalienne de qualité.
- Apprendre comment substituer les ingrédients utilisés couramment (viandes, poissons, fromages, beurre, œufs, ...).
- Créer de nouvelles recettes faciles, délicieuses et originales dans le respect de la démarche Qualité.
- Respecter les produits de saisons et le schéma du goût.
- Mettre en valeur de façon nouvelle les produits élaborés.
Introduction
- Les différents régimes (végétarien, végétalien ou végan).
- Présentation des différents ingrédients bio-végétariens.
- Où trouver les protéines végétales.
- L'équilibre nutritionnel.
Présentation et utilisation des ingrédients de substitution.
Le soja : ses différentes formes, textures et présentations.
Accompagnement à la création de recettes.
Réalisation des recettes créées.
Attestation de formation
Non certifiante
Sans niveau spécifique