Bilan de compétences - Burn-out

• Bilan de compétences - Code CertifInfo 93559
  • Niveau de qualification : Sans équivalence de niveau

Objectifs

Retrouver la perception d'être capable de passer à l'action en reprenant confiance en soi :

- Afin d'éviter un décrochage pour épuisement professionnel,

- Et / ou rassembler des éléments pour préparer une reprise de la vie professionnelle après un burn-out,

- Et prévenir une rechute.

Programme de la formation

Phase préliminaire :
- Analyse partagée de la situation,
- Passation d'un inventaire du burn-out pour déterminer les symptômes, la gravité de la situation,
- Définition, par la personne, de l'objectif qu'elle souhaite atteindre au terme du bilan,
- Si la personne est suivie par ailleurs : favoriser le contact avec d'éventuels professionnels accompagnants sur d'autres champs (médecin, psychologue, assistante sociale...).

Phase d'investigation :
- Investigation du rapport au travail,
- Investigation des valeurs - Rapprocher le sens de la vie et le sens du travail - Investigation de la personnalité,
- Travail sur la formalisation des compétences (soft skills, hard skills).

Phase de conclusion :
- Identifier les signaux de risque de rechute et comment y répondre,
- Échange sur le ou les projets envisagés, les atouts à faire valoir, la viabilité,
- Identifier et planifier les étapes de mises en œuvre : construction et formalisation d'un ou plusieurs scenarii du futur.

Validation et sanction

titre diplôme homologué

Type de formation

Certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique