AC 3 - Accompagner l'apprendre à apprendre

Objectifs

• Identifier son profil d'apprenant, ses forces et ses besoins en compétences.
• Mettre en œuvre des méthodes d'apprentissage efficaces (mémoire, attention, révision active).
• Organiser son travail et ses ressources pour gagner en autonomie et en efficacité.
• Construire et suivre un plan de progrès individuel pour ses futures formations ou projets.

Programme de la formation

1) Se connaître comme apprenant

• Identifier son parcours, ses réussites et ses difficultés d'apprentissage
• Repérer ses préférences d'apprentissage et ses stratégies actuelles
• Formuler des objectifs personnels de progression

2) Mémoire, attention et méthodes d'apprentissage

• Comprendre les mécanismes de la mémoire et de l'attention
• Découvrir et tester des méthodes de révision active (rappel, quiz, cartes mentales…)
• Mettre en place des routines d'apprentissage adaptées à son profil

3) Organisation du travail et gestion du temps

• Planifier son travail : agenda, priorisation des tâches, échéances réalistes
• Structurer ses notes et ses ressources (cahier, classeur, outils numériques)
• Mettre en place un environnement de travail favorable à la concentration

4) Motivation, confiance et soft skills

• Identifier ses sources de motivation et ses freins
• Développer la confiance en soi et oser demander de l'aide
• Améliorer sa communication en situation d'apprentissage (écoute, prise de parole, feedback)

5) Plan de progrès et projection

• Faire le bilan de ses acquis et de ses points de vigilance
• Construire un plan de progrès à 4–6 mois (objectifs, étapes, indicateurs)
• Identifier les ressources et appuis à mobiliser pour la suite de son parcours

6) Accompagnement personnalisé (7 h par stagiaire)

• Entretiens individuels de clarification du projet et des besoins en compétences.
• Aide à la préparation ou à l'adaptation d'une séquence de formation en lien avec la pratique du stagiaire.
• Retour individualisé sur les mises en situation d'animation et les supports créés.
• Co-construction d'un plan d'action personnalisé à l'issue de la formation.

Validation et sanction

Non prévu;

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique