06_2202523F_1636387S https://www.formation.gref-bretagne.com/formation/80143 CQP instructeur fitness option musculation et personal training ENCP

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Date de mise à jour : 29/01/2024 | Identifiant OffreInfo : 06_2202523F
Organisme responsable : ENCP

Objectifs

Compétences communes aux deux options « Cours Collectifs » et « Musculation et Personal Training »
Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs en cas d'accident dans une structure de fitness


  • Savoir agir en cas d'accident

  • Identifier les règles de sécurité dans une salle de remise en forme
Accueillir les publics dans une structure de fitness

  • Accueillir un adhérent dans une structure de fitness

  • Identifier les différents publics et leurs caractéristiques dans une structure de fitness
Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité

  • Mobiliser des connaissances en anatomie et biomécanique pour les différentes pratiques du fitness

  • Mobiliser des connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness

  • Mobiliser des connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness
Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure de fitness

  •  Analyser et diagnostiquer l'activité d'une structure de fitness

  • Mobiliser des techniques en marketing

  • Utiliser des stratégies marketing pour le développement de l'activité d'une structure de fitness

  • Concevoir un plan de communication en choisissant des supports adaptés

Compétences spécifiques à chaque option

Option Musculation et Personal Training
Maîtriser la pédagogie en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

  • Concevoir un plan d'entraînement individualisé pour un pratiquant en musculation

  • Concevoir et animer des séances d'entraînement fonctionnel en petit groupe

  • Animer un plateau musculation

  • Assurer la sécurité des pratiquants pendant un cours de musculation individualise? ou en petit groupe
Maîtriser la technique musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

  • Mise en œuvre des outils et des techniques de musculation

  • Mise en œuvre des outils et des techniques pour les entraînements fonctionnels

  • Utiliser les outils et les techniques de musculation et d'entraînement fonctionnel en toute sécurité

  • Mise en œuvre des techniques spécifiques au business du personal trainer

Programme de la formation

-

Validation et sanction

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Type de formation

Certifiante

Sortie

CAP, BEP

Contact de la formation

4 Rue Nikola Tesla
35000 - Rennes
Téléphone fixe : 0299300681
Site web : http://www.encp.fr
Contacter l'organisme

Contact de l'organisme formateur

Écle nationale de la culture physique
SIRET : 51424830100020
35000 Rennes

Information fournie par :