Habilitation

Gestion du stress et du bien-être professionnel

[Code Certif Info n°101347]
Niveau
Sans niveau spécifique
Descriptif

La certification vise à la maîtrise du stress individuel et collectif dans l'entreprise et à l'accroissement du bien-être au travail.

Objectif
  • Identifier les mécanismes d'apparition du stress en contexte de travail
  • Identifier ses propres indicateurs de stress à l'aide des bons outils d'analyse
  • Désamorcer les spirales de pensées stressantes liées au travail
  • Prévenir le stress grâce à la visualisation de son propre fonctionnement mental
  • Utiliser les disciplines reconnues pour améliorer son bien-être professionnel
  • Développer son intelligence émotionnelle en accord avec son environnement de travail
  • Gommer le stress en équilibrant sa balance ressources/contraintes
  • Pratiquer la méditation pour améliorer sa gestion du stress
  • Communiquer et favoriser le bien-être professionnel au sein de son équipe
  • Favoriser le bien-être au travail par des initiatives ludiques et interactives
RNCP
Non inscrit au RNCP
Certificateur
Unow
Valideur
Unow
Pour en savoir plus
Domaine(s) de formation
33054 : Ressources humaines
Groupes formation emploi (GFE)
P : Gestion et traitement de l'information
Domaine de spécialité (NSF)
  • 415 Z Développement des capacités d'orientation, d'insertion ou de réinsertion sociales et professionnelles
  • 310 Spécialités plurivalentes des échanges et de la gestion (y c administration générale des entreprises et des collectivités)
Accessibilité :
VAE
N.C.
Formation initiale
N.C.
Appr.
N.C.
Formation continue
N.C.
Contrat de pro
N.C.
Demande individuelle
N.C.

      Eligibilité au compte personnel de formation

Code CPF 235955 - Debut de validité : 02/01/2019

      Répertoire Spécifique


Informations mises à jour le 28/08/2019 par Certif Info.

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