DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS.

Gestion du stress et du bien-être professionnel

Habilitation

Sans niveau spécifique
[Code Certif Info N°101347]
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Descriptif, Objectif et Programme

Descriptif

La certification vise à la maîtrise du stress individuel et collectif dans l'entreprise et à l'accroissement du bien-être au travail.

Objectif
  • Identifier les mécanismes d'apparition du stress en contexte de travail
  • Identifier ses propres indicateurs de stress à l'aide des bons outils d'analyse
  • Désamorcer les spirales de pensées stressantes liées au travail
  • Prévenir le stress grâce à la visualisation de son propre fonctionnement mental
  • Utiliser les disciplines reconnues pour améliorer son bien-être professionnel
  • Développer son intelligence émotionnelle en accord avec son environnement de travail
  • Gommer le stress en équilibrant sa balance ressources/contraintes
  • Pratiquer la méditation pour améliorer sa gestion du stress
  • Communiquer et favoriser le bien-être professionnel au sein de son équipe
  • Favoriser le bien-être au travail par des initiatives ludiques et interactives

Autres informations

RNCP
Non
Répertoire spécifique
Fiche n° 3630 > https://www.francecompetences.fr/recherche/rs/3630
Certificateur
  • Unow
Valideur
  • Unow
    1ère habilitation Début validité Fin validité
    31/12/2021
Pour en savoir plus
https://www.unow.fr/
Session de l'examen
Année de la première session Année de la dernière session
Information non communiquée Information non communiquée
Domaine(s) de formation
15097 : Gestion stress
15079 : Valorisation image de soi
15075 : Affirmation soi
42876 : Risque psychosocial
Lien(s) vers les métiers (ROME)
K1103 : Développement personnel et bien-être de la personne
Groupes formation emploi (GFE)
P : Gestion et traitement de l'information
Domaine de spécialité (NSF)
415 : Développement des capacités d'orientation, d'insertion ou de réinsertion sociales et professionnelles
Accessibilité
Formation initiale Formation continue Apprentissage Contrat de pro VAE ou par expérience Demande individuelle
Information non communiquée Information non communiquée Information non communiquée Information non communiquée Information non communiquée Information non communiquée
Informations mises à jour le 29/07/2021 par Certif Info.
https://www.intercariforef.org/formations/certification-101347.html