Aisance et conviction dans ses prises de parole en public

Objectifs

• Savoir apprivoiser son trac


• Construire et délivrer un message synthétique et convaincant


• S'approprier les principes de l'improvisation


• Optimiser sa conduite de réunion

Programme de la formation

Réussir à gérer son trac

• La technique RX5


• La préparation de son allocution

Savoir lire un discours écrit avec conviction

• L'importance de la première accroche


• La lecture en trois temps


• La gestion du pupitre et du micro


• L'équilibre magique : souffle, stabilité, conviction et fluidité

Être capable d'élaborer un discours convaincant

• Les trois modes possibles de structuration d'une pensée


• L'utilisation efficace des fiches


• Les parasites de l'orateur

Réussir à improviser face aux imprévus

• La fausse improvisation, vraie bonne idée


• L'improvisation réelle, pas de panique


• Les réflexes pour rebondir avec naturel

Bien communiquer avec les mots

• Les pièges de la communication


• Le cadre de référence, les inférences, les interprétations

Bien communiquer avec son corps

• L'importance de la communication par-delà les paroles


• Les 6 facteurs qui font parler votre corps, pour appuyer vos mots… ou les contredire !

Animer efficacement les réunions

• Le lancement grâce à la technique COMA


• L'animation pertinente mixant prise de parole et écoute

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique