- Savoir apprivoiser son trac
- Construire et délivrer un message synthétique et convaincant
- S'approprier les principes de l'improvisation
- Optimiser sa conduite de réunion
Réussir à gérer son trac
- La technique RX5
- La préparation de son allocution
Savoir lire un discours écrit avec conviction
- L'importance de la première accroche
- La lecture en trois temps
- La gestion du pupitre et du micro
- L'équilibre magique : souffle, stabilité, conviction et fluidité
Être capable d'élaborer un discours convaincant
- Les trois modes possibles de structuration d'une pensée
- L'utilisation efficace des fiches
- Les parasites de l'orateur
Réussir à improviser face aux imprévus
- La fausse improvisation, vraie bonne idée
- L'improvisation réelle, pas de panique
- Les réflexes pour rebondir avec naturel
Bien communiquer avec les mots
- Les pièges de la communication
- Le cadre de référence, les inférences, les interprétations
Bien communiquer avec son corps
- L'importance de la communication par-delà les paroles
- Les 6 facteurs qui font parler votre corps, pour appuyer vos mots… ou les contredire !
Animer efficacement les réunions
- Le lancement grâce à la technique COMA
- L'animation pertinente mixant prise de parole et écoute
Attestation de formation
Non certificiante
Sans niveau spécifique
