Prise de parole dans les médias : posture, message et règles du jeu

Maîtriser sa communication à l'ère de l'exposition permanente. Permettre à chaque élu ou responsable politique de répondre aux interviews et aux questions imprévues, d'expliquer une décision avec clarté, de garder la maîtrise face à la contradiction et de porter une vision avec autorité et sincérité. Compétences visées : - Répondre aux interviews et aux questions imprévues. - Expliquer une décision complexe avec clarté. - Gérer les sujets sensibles, la contradiction et les questions pièges. - Porter une vision avec autorité, proximité et sincérité. - Maîtriser sa présence caméra et micro. - Développer des réflexes face au stress et à l'imprévu.

Formation co-animée par Sandrine Quétier et François Pineda, fondée sur la pratique : 25 % de théorie, 75 % de mises en situation filmées et de débriefings individualisés. MATINÉE Module 1 – Fondamentaux de la prise de parole publique (1h) - Regard, posture et langage non verbal face à une caméra ou un public. - Débit, rythme, ton et présence vocale. - Repérage des tics et automatismes à corriger. Livrable : grille d'auto-observation posture / voix / regard. Module 2 – Répondre aux interviews et aux questions imprévues (1h15) - Simulation d'interview face caméra sur un sujet d'actualité du participant. - Questions non anticipées posées par les coachs. - Débriefing individualisé : points forts et axes de progression. Livrable : enregistrement vidéo de l'interview + grille de débriefing personnalisée. Module 3 – Expliquer une décision complexe avec clarté (1h) - Choisir un message clé et l'illustrer simplement. - Structurer une explication en trois temps (contexte, décision, conséquence pour le citoyen). - Exercice filmé devant le groupe, débriefing collectif. Livrable : trame de vulgarisation d'une décision complexe. APRÈS-MIDI Module 4 – Gérer les sujets sensibles, la contradiction et les questions pièges (1h30) - Simulation de conférence de presse avec relances et contradiction. - Techniques pour reformuler une question piège sans se dérober. - Débriefing individualisé sur la gestion du stress et du non-verbal. Livrable : protocole personnel de gestion des questions sensibles. Module 5 – Porter une vision avec autorité, proximité et sincérité (1h) - Construire un discours court portant une vision ou un engagement. - Travail en duo avec Sandrine Quétier sur l'incarnation et la sincérité. - Restitution filmée et débriefing individualisé final. Livrable : discours de vision filmé + plan de progression individuel. Bilan individuel & plan de progression (30 min) - Retours personnalisés et axes de travail pour chaque participant. Méthodes mobilisées : prise de parole face caméra, exercices avec micro, simulations d'interviews et de questions-réponses, débriefings individualisés après chaque mise en situation.