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Professeur de Yin Yoga

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 24_300289
Organisme responsable : Rosa aguilera - yoga du sud (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Enseigner le Yin Yoga avec précision anatomique et sécurité. Adapter les postures aux différentes morphologies. Comprendre le rôle des fascias et du temps de maintien. Intégrer les bases des méridiens principaux et extraordinaires. Construire des séquences cohérentes selon l'intention énergétique. Enseigner la Danse du Dragon. Utiliser respiration, méditation et observation comme outils de régulation. Séquencer des cours, ateliers et programmes de Yin Yoga. Filmer et digitaliser ses cours.

Programme de la formation

Bloc 1 – Yin Yoga (50h) Histoire et fondements du Yin Yoga Différence Yin / Yang Anatomie fonctionnelle appliquée au Yin Fascias et anatomie du Yin Yoga Adaptation morphologique Bienfaits, Contre-indications et adaptation des postures Utilisation des objets Séquençage et construction de cours Pranayama et méditation en Yin Pédagogie et sécurité Bloc 2 – Bases énergétiques et philosophiques (10h) Principes Yin/Yang Notions énergétiques appliquées au yoga Rythme, saisonnalité et pratique Outils…

Bloc 1 – Yin Yoga (50h) Histoire et fondements du Yin Yoga Différence Yin / Yang Anatomie fonctionnelle appliquée au Yin Fascias et anatomie du Yin Yoga Adaptation morphologique Bienfaits, Contre-indications et adaptation des postures Utilisation des objets Séquençage et construction de cours Pranayama et méditation en Yin Pédagogie et sécurité Bloc 2 – Bases énergétiques et philosophiques (10h) Principes Yin/Yang Notions énergétiques appliquées au yoga Rythme, saisonnalité et pratique Outils d'observation intérieure Intégration corps–émotion–énergie Circulation énergétique, Horloge des organes, sons guérisseurs, sourire des organes, orbite micro et macro cosmique Applications pédagogiques Intégration dans le séquençage Bloc 2 – Méridiens principaux et extraordinaires (30h) Théorie et pratique des 12 méridiens principaux Leur relation aux saisons, organes et émotions les 8 merveilleux vaisseaux Bloc 4 – Danse du Dragon (10h) Origine et structure Séquences dynamiques Coordination souffle / mouvement Adaptations pédagogiques

Validation et sanction

Certificat 100h Yin Yoga et Énergétique Heures reconnues Yoga Alliance (YACEP) Attestation de formation conforme Qualiopi

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Financement

Conventionnement
Oui

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Niveau d'entrée

Information non communiquée

Conditions spécifiques et prérequis

Minimum 1 an de pratique régulière de yoga ou Être professeur·e de yoga certifié·e (200h recommandé) Être en bonne santé physique et mentale Disposer d'un ordinateur et d'une connexion internet Disposer d'un compte Gmail (Google Classroom)

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement à distance

Adresse

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
2 impasse Gardey
13006 Marseille 6e
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes