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Préparer sereinement son retour à l'emploi

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 24_297133
Organisme responsable : Formation boost (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

À l'issue de la formation, chaque participant sera capable de : Identifier ses forces, ses talents et ses leviers de motivation. Renforcer sa confiance et valoriser son parcours. Travailler son image et sa posture professionnelle. Structurer un pitch clair et convaincant pour un entretien ou une présentation. Développer son assertivité et sa communication interpersonnelle. Gérer le stress et les émotions lors d'une recherche d'emploi ou d'un entretien.

Programme de la formation

Module 1 : Se redécouvrir et restaurer la confiance 7 h Identifier ses atouts, valeurs, réussites passées. Comprendre les mécanismes du doute et de l'auto-sabotage. Techniques de recentrage et d'ancrage. Auto-diagnostic, carnet de confiance, exercices de visualisation. Module 2 – Travailler son image et sa posture professionnelle 7 h Image de soi, langage non-verbal, présentation vestimentaire, attitude en entretien. Alignement verbal et corporel. Simulation filmée, feedback…

Module 1 : Se redécouvrir et restaurer la confiance 7 h Identifier ses atouts, valeurs, réussites passées. Comprendre les mécanismes du doute et de l'auto-sabotage. Techniques de recentrage et d'ancrage. Auto-diagnostic, carnet de confiance, exercices de visualisation. Module 2 – Travailler son image et sa posture professionnelle 7 h Image de soi, langage non-verbal, présentation vestimentaire, attitude en entretien. Alignement verbal et corporel. Simulation filmée, feedback collectif, plan d'amélioration personnelle. Module 3 – Se présenter et se pitcher efficacement 7 h Structurer un pitch (Qui je suis, ce que je fais, ce que j'apporte). Adapter son discours à l'interlocuteur (recruteur, jury, réseau). Gestion du stress et émotions. Pitch final filmé, fiche de présentation, plan d'action post-formation.

Validation et sanction

À l'issue de la formation, les participants auront retrouvé une confiance solide en leurs capacités professionnelles et une image valorisante d'eux-mêmes. Ils sauront se présenter avec clarté et assurance, mettre en avant leurs atouts et leurs expériences, et adapter leur discours à différents contextes (entretien d'embauche, rendez-vous professionnel, événement de réseautage). Ils auront acquis les compétences comportementales clés (écoute, assertivité, gestion du stress, communication non-verbale, posture professionnelle) favorisant l'employabilité et la réinsertion durable. Chaque participant repartira avec un pitch personnel structuré, un plan d'action de retour à l'emploi, et des outils concrets pour poursuivre son évolution en autonomie.

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques

Synchrone :Pédagogie active : jeux de rôle, mises en situation, co-développement. Apports courts et pratiques, feedbacks personnalisés, suivi individuel et supports interactifs en ligne.

Financement

Conventionnement
Oui

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Informations sur les publics

Demandeurs d'emploi inscrits à France Travail. Personnes en reconversion, en réinsertion ou en transition professionnelle.

Niveau d'entrée

Information non communiquée

Conditions spécifiques et prérequis

Aucun pré-requis académique. Une simple motivation à reprendre confiance et à se repositionner professionnellement.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

25 boulevard des Dames
13002 Marseille 2e

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
25 boulevard des Dames
13002 Marseille 2e
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes