Comment se comporter et s'exprimer devant une caméra

Objectif L'objectif principal de cette formation est d'aider les participants à optimiser leur communication face aux médias, en leur apprenant à transmettre leurs messages de manière claire, concise et persuasive, tout en évitant les pièges et les erreurs de communication. En parallèle aux informations théoriques dispensées sur la communication, le travail des participants portera essentiellement sur des mises en situation concrètes d'interviews filmées. Compétences attestées Le participant devra acquérir les compétences suivantes : - Savoir préparer, planifier et gérer son discours médiatique - Gagner en confiance et en crédibilité dans ses interventions - Maîtriser l'utilisation de son langage et de son image - Utiliser les mécanismes de la communication verbale et non-verbale - Apprivoiser son trac face à la caméra et au micro - Acquérir assurance et pertinence dans ses prises de parole - savoir calibrer sa communication en fonction de son interlocuteur et du contexte.

En expérimentant différents cas pratiques, le participant sera en mesure de : reconnaître et s'adapter aux différents types d'interviews comprendre l'angle journalistique et ses contraintes préparer ses interventions en amont anticiper les questions et apprendre à rebondir gagner en assurance dans ses prises de parole lors d'interviews adopter la bonne attitude corporelle ajuster sa communication en fonction de ses interlocuteurs et des supports médias identifier les termes à éviter et ceux à privilégier JOUR 1 Description des mécanismes respiratoires et de l'appareil vocal - Exercices pratiques de respiration, d'expression orale et d'articulation Mise en situation : enregistrement vidéo d'une interview préliminaire sous la forme d'un « Portrait individuel », destinée à évaluer le niveau de performance de chaque participant - Visionnage des enregistrements : décryptage, analyses et commentaires en groupe Présentation des particularités et des contraintes de l'interview Préparer efficacement son interview : - définir et formaliser son objectif principal - déterminer son message essentiel à faire passer - organiser son discours en s'appuyant sur ses temps forts - intégrer les 5W - hiérarchiser l'information pour la dynamiser - assimiler l'introduction et la conclusion de son discours (ce qui doit être retenu) Mise en situation : enregistrement vidéo d'une seconde interview individuelle sous la forme d'une « Présentation individuelle », enrichie du travail préparatoire JOUR 2 Visionnage des enregistrements de la veille : décryptage, analyses et commentaires en groupe Exercices pratiques de respiration, d'expression orale et d'articulation Exercices individuels d'expression corporelle (ancrage, proxémie…) Décryptage de la communication verbale et non verbale : trouver la bonne posture, joindre le geste à la parole Prise en compte des contraintes liées à l'interview (média, angle, contexte…) Anticiper les questions pour mieux rebondir Travail de préparation dirigé : mise en œuvre d'une interview « Témoignage vécu », à partir d'une expérience personnelle et/ou professionnelle Mise en situation : enregistrement vidéo d'interviews individuelles sous la forme de « Témoignage vécu », dans 2 formats de durée imposée (3 et 5 min.) JOUR 3 Visionnage des enregistrements de la veille : décryptage, analyses et commentaires en groupe Exercices pratiques de respiration, d'expression orale et d'articulation L'utilisation du « on » et du « off » dans l'interview Le droit