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Pilates - Utilisation du petit matériel

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 24_265498
Organisme responsable : Prepa-sports pro (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

Structurer une séance de Pilates en utilisant le petit matériel et l'a rendre accessible par tous

Programme de la formation

Evolution des exercices de niveaux débutant et confirmé avec l'utilisation du petit matériel: petit ballon, Swissball, fitness cercle, roller... Augmenter l'intensité des exercices travaillant sur le haut du corps, les adducteurs et les muscles du plancher pelvien.

Validation et sanction

Pédagogie active et participative alliant court théorique et mise en situation pédagogique Support pédagogique remis au stagiaire Validation par la réussite d'un QCM Délivrance d'une attestation de suivi de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques

Pédagogie active et participative alliant court théorique et mise en situation pédagogique, Support pédagogique remis au stagiaire, QCM ,Délivrance d'une attestation de suivi de formation

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Oui

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Informations sur les publics

Etre titulaire d'un diplôme dans le champs des métiers du sport: BEES, BPJEPS, diplôme universitaire (STAPS), diplôme fédéral... avoir déjà effectué les 2 modules de formation: Pilates Evolution Niveau Débutant et Pilates Evolution Niveau

Niveau d'entrée

Information non communiquée

Conditions spécifiques et prérequis

Avoir déjà effectué les 2 modules de formation: Pilates Evolution Niveau Débutant et Pilates Evolution Niveau Confirmé

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

285 rue du docteur Aynaud
13100 Aix-en-Provence

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
285 rue du docteur Aynaud
13100 Aix-en-Provence
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes