Praticien en sophrologie EFPP

Module 1 1. Présentation de la sophrologie 2. Respiration & Relaxation 3. Le système nerveux – exercices RD 4. Le cerveau humain 5. Terpnos logos du sophrologue 6. Le tonus musculaire Module 2 7. Présentation du 2ème degré - techniques de futurisation 8. Notion de PNL et ancrage 9. Les émotions 10. Le stress 11. Préparation à la Maternité - Relaxation de Jacobson 12. Anamnèse – analyse d'une demande 13. Approche CNV – préparation aux examens 14. Sophrologie et Intelligence émotionnelle 15. Accompagner les enfants / adolescents Module 3 16. Présentation du 3ème degré 17. La méditation 18. Le sommeil – cohérence cardiaque 19. L'énergie – les chakras 20. Le burn out 21. La Sophrologie et le sport 22. De l'anxiété au trouble pathologique 23. Crise d'angoisse - attaque de panique 24. Sophrologie en groupe Module 4 25. Présentation du 4ème degré 26. Sophrologie & la douleur 27. Psychosomatique & Sophrologie 28. Sophrologie & Psychothérapie 29. La dépression 30. La Sophrologie en activité Module 5 31. Retour sur les fondamentaux en Sophrologie 32. Le travail du sophrologue – points clés du métier 33. Sophrothérapie & le monde intérieur selon C.G Jung 34. 2ème contrôle de connaissance en vue de la certification