Prise de parole en public

DEFINIR SA STRATEGIE D'INTERVENTION, IDENTIFIER SON PUBLIC
- Quel est mon objectif ? Informer ? Convaincre ? Fédérer ? Susciter le débat ?
- Quel est mon public ? Quelles sont ses attentes ?
- Ce que je veux que les autres sachent, fassent, ressentent, retiennent…
- Quels sont mes points forts, mes zones de fragilité ?

ÉLABORER ET STRUCTURER SON MESSAGE
- Trouver les idées maîtresses de son exposé
- Articuler ses idées, s'appuyer sur des notes utiles
- Faire un plan équilibré, prévoir les transitions, choisir des mots clés
- Prévoir l'argumentaire, les objections possibles, les scénarios de déroulement

ACCORDER LA FORME ET LE CONTENU D'UNE PRESTATION, SE METTRE EN SCENE
- Mesurer l'impact respectif de la communication verbale et non verbale
- Travailler la respiration, la voix, l'articulation, le rythme, les silences
- Exploiter le non verbal : les gestes, le visage et les mimiques, le regard,

MAITRISER LE TEMPS ET LES CONDITIONS MATÉRIELLES DE L'INTERVENTION
- Découper le temps pour mieux le maîtriser
- Aménager l'espace et la disposition de la salle
- Définir les meilleurs supports visuels pour illustrer son propos
- Prévoir des alternatives à l'outil informatique, sécuriser son intervention

VAINCRE SES APPRÉHENSIONS, LIBÉRER SES RESSOURCES
- Gérer le trac, apprendre à se relaxer
- Comprendre les mécanismes du stress, savoir le contrôler
- Maîtriser son émotivité sans se couper de l'auditoire
- Développer la confiance en soi

GÉRER LE DÉBAT ET LA CONTRADICTION
- Se mettre en position d'écoute, réagir sans subir
- Susciter et gérer sans crainte les échanges
- Anticiper les objections, savoir rebondir
- Améliorer sa flexibilité relationnelle

FAIRE FACE AUX SITUATIONS DIFFICILES
- Réagir sereinement aux interruptions, aux événements perturbateurs
- Identifier les comportements déviants ou manipulatoires
- Développer son sens de la répartie, désamorcer l'agressivité
- Savoir improviser en préservant sa crédibilité