Aller au contenu principal

Réussir ses entretiens d'embauche : Préparation mentale, gestion du stress et simulations Se préparer méthodiquement, gérer son stress le jour J et convaincre en entretien - y compris en entretien à distance.

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 21_282264
Organisme responsable : Focus essentiels (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Objectif général Permettre aux participants de préparer et de conduire avec succès leurs entretiens d'embauche, en maîtrisant la présentation de leur parcours, la gestion du stress et les codes de l'entretien en présentiel comme en visioconférence, afin d'accélérer leur retour à l'emploi. Objectifs pédagogiques  

Programme de la formation

Séquence 1 (3 h) — Comprendre l'entretien et structurer son discours • Ce que cherche réellement un recruteur ; les différents formats d'entretien • Construire son pitch de présentation : parcours, compétences, motivation Séquence 2 (3 h) — Répondre aux questions, y compris les plus difficiles • Banque de questions types et méthode de réponse structurée • Parler d'une période d'inactivité ou d'une reconversion sans se dévaloriser Séquence 3 (3 h) — Préparation mentale…

Séquence 1 (3 h) — Comprendre l'entretien et structurer son discours • Ce que cherche réellement un recruteur ; les différents formats d'entretien • Construire son pitch de présentation : parcours, compétences, motivation Séquence 2 (3 h) — Répondre aux questions, y compris les plus difficiles • Banque de questions types et méthode de réponse structurée • Parler d'une période d'inactivité ou d'une reconversion sans se dévaloriser Séquence 3 (3 h) — Préparation mentale et gestion du stress • Mécanismes du stress en situation d'évaluation • Techniques de respiration, d'ancrage et de récupération rapide, applicables avant et pendant l'entretien Séquence 4 (3 h) — S'entraîner en conditions réelles • Simulations d'entretien en groupe avec feedback structuré • Spécificités de l'entretien en visioconférence : cadre, regard, voix, gestion des silences Entretien individuel (2 h) — Simulation personnalisée et plan d'action • Simulation complète sur une offre d'emploi réelle visée par le participant, avec débrief détaillé • Plan d'action personnalisé formalisé

Validation et sanction

À l'issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Structurer la présentation de leur parcours et de leurs compétences face à un recruteur
  • Anticiper les questions du recruteur, y compris les questions difficiles (périodes d'inactivité, reconversion, fin de contrat)
  • Réguler leur stress avant et pendant l'entretien grâce à des techniques de préparation mentale
  • Adopter une posture et une communication non verbale adaptées, en présentiel et en visioconférence
  • Conduire un entretien complet, de l'accueil à la conclusion, et assurer la relance post-entretien

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Information non communiquée

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Modalités d'alternance

14h en centre

Financement

Conventionnement
Oui
Financeurs
  • Bénéficiaire de l'action

    Programme : Formation avec autres financements (entreprise, individuel)

  • Entreprise

    Programme : Formation avec autres financements (entreprise, individuel)

Conditions de prise en charge
Formation avec autres financements (entreprise, individuel)

Conditions d'accès

Publics visés

  • Agent de la fonction publique
  • Demandeur d'emploi
  • Particulier, individuel
  • Public en emploi
  • Salarié
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion

Modalités de recrutement et d'admission

Information collective,Inscription sur candidature

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Sans pré-requis spécifique / Etre en recherche d'emploi - Avoir du mal à convaincre en entretien d'embauche 

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

6 Rue de la Cigale
72000 Le Mans

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
6 Rue de la Cigale
72000 Le Mans
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes