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S'affirmer dans ses relations

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 20_2485217F
Organisme responsable : Université de Lille (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Cette formation vise à développer ses compétences à se positionner dans une situation donnée : savoir clarifier ses objectifs, les hiérarchiser, savoir exposer ses idées, discuter, échanger, défendre un point de vue, des intérêts,… savoir formuler une demande, une critique, une relance, un refus,… savoir écouter une opinion différente de la sienne, savoir se positionner face à une demande, une critique, un refus,… savoir faire face à une situation difficile en gardant son calme et…

Cette formation vise à développer ses compétences à se positionner dans une situation donnée :
  • savoir clarifier ses objectifs, les hiérarchiser,
  • savoir exposer ses idées, discuter, échanger, défendre un point de vue, des intérêts,…
  • savoir formuler une demande, une critique, une relance, un refus,…
  • savoir écouter une opinion différente de la sienne,
  • savoir se positionner face à une demande, une critique, un refus,…
  • savoir faire face à une situation difficile en gardant son calme et sans couper le contact
  • devenir conscient de sa propre agressivité, de celle des autres,
  • utiliser ses ressources pour agir de manière créatrice et constructive,
  • prendre sa place, participer, être acteur.

Programme de la formation

Temps de travail en individuel, en petits et grands groupes Apports théoriques issus notamment de l'approche Gordon, l'Analyse Transactionnelle, Communication NonViolente, Thérapie Sociale, Gestalt, Programmation Neuro-Linguistique Expérimentations de situations amenées par la formatrice et par les participant.e.s Exploitation du vécu du groupe en lien avec le thème Les quatre attitudes face à une situation difficile (agressivité, fuite, manipulation, assertivité) Les quatre…

Temps de travail en individuel, en petits et grands groupes
Apports théoriques issus notamment de l'approche Gordon, l'Analyse Transactionnelle, Communication NonViolente, Thérapie Sociale, Gestalt, Programmation Neuro-Linguistique
Expérimentations de situations amenées par la formatrice et par les participant.e.s
Exploitation du vécu du groupe en lien avec le thème

Les quatre attitudes face à une situation difficile (agressivité, fuite, manipulation, assertivité)
Les quatre formes de violence
La « fenêtre d'acceptation » de Thomas GORDON, le message d'affirmation, l'écoute active
Les attitudes favorisantes : la permission, l'estime de soi et de l'autre
Les droits de la personne affirmée et de leurs bons usages

Validation et sanction

S'affirmer dans la relation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

BAC

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

28 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Autre

    Programme : Financements à déterminer selon la situation du bénéficiaire

    Publics : Tout.e professionnel.le, quel que soit sa profession et son statut, ayant à affirmer des idées, exercer son influence de façon constructive et se positionner face aux autres, qu'il s'agisse de collègues, de managers, de patient.e.s, d'élèves, de clie

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Informations sur les publics

Tout.e professionnel.le, quel que soit sa profession et son statut, ayant à affirmer des idées, exercer son influence de façon constructive et se positionner face aux autres, qu'il s'agisse de collègues, de managers, de patient.e.s, d'élèves, de clie

Niveau d'entrée

BAC

Conditions spécifiques et prérequis

-

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

Rue Elisée Reclus
rue Elisée Reclus
59655 Villeneuve-d'Ascq

Responsable : 4621

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Rue Elisée Reclus
59655 Villeneuve-d'Ascq
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes