Pratiquer des massages sportifs

1. Adopter une posture adéquate afin d'éviter les fatigues et blessures ;
2. Assurer la conception et la conduite de l'entretien préalable à la pratique du massage afin de définir des objectifs sportifs précis avec l'athlète ;
3. Connaître les différents étirements, leurs bienfaits ou contre-indications, à associer aux manœuvres de massage ;
4. Maîtriser les gestes et techniques spécifiques du module sportif ;
5. Maîtriser les étirements passifs utiles pour l'athlète et en comprendre les bénéfices ;
6. Savoir individualiser le protocole en fonction des besoins du client et du moment d'application des manœuvres.

1er Jour :

Matin
Accueil et Présentation de chacun
Présentation de la Colibri Massage Academy
La plus-value des praticiens spécialisés dans le sport
Les 6 manœuvres incontournables du massage sportif
Les étirements à intégrer dans ce massage
Les 3 typologies (ou variantes) pour accompagner au mieux le sportif dans ses objectifs
La posture professionnelle du masseur
Mise en place de la cabine et règles d'hygiène fondamentales

Après-Midi
Échauffement général du corps
Apprentissage des manœuvres spécifiques pour les membres inférieurs au bassin
Pratique et entrainement des techniques apprises en binôme

2ème Jour

Matin
Échauffement corporel
Révisions des apprentissages de la veille
Apprentissage des manœuvres spécifiques pour les membres inférieurs et buste et membres supérieurs
Pratique et entrainement des techniques apprises en binôme

Après-Midi
Apprentissage des manœuvres spécifiques pour buste et membres supérieurs
Pratique et entrainement des techniques apprises en binôme

3ème Jour

Matin
Mises en situation sur l'entretien préalable pour sportif
Entrainements prise en charge d'un sportif

Après-Midi
Entrainements en situation professionnelle d'une prestation massage Sportif

4ème Jour

Matin
Examen écrit de 15 minutes + correction en groupe
Révisions du protocole en entier

Après-Midi
Mise en situation professionnelle d'une prestation massage Sportif
Retour du stagiaire sur sa pratique à l'examen, ses ressentis, puis retours sur les 4 journées et ses attentes
Retours par les intervenants sur les compétences acquises et les compétences à approfondir pour le stagiaire