Sophrologue

Se former à la sophrologie pour apporter son aide à l'autre et lui donner des clés pour un présent et devenir meilleur.
Permettre à ses patients la découverte de leurs ressources et potentialités internes et les guider dans la réalisation de leurs objectifs.
Les aider à percevoir la vie avec un regard positif et améliorer leur confiance en eux.

Aider ses patients à prendre conscience de leurs capacités, dans le respect, sans jugement et avec une adaptabilité complète.
Guider ses patients vers un vrai changement de vie grâce a cette approche, véritable apprentissage de la connaissance de soi.
La sophrologie se développe de plus en plus, dans un monde qui va vite et qui est de plus en plus compétitif, l'être humain se perd entre ce qu'il doit être et ce qu'il est vraiment. Ce conflit psychologique peut occasionner beaucoup de désagrément, comme le stress notamment.

De plus en plus de personnes recherchent à vivre une vie plus saine, une vie plus calme, et la sophrologie leur apporte la réponse.
Si la sophrologie permet la relaxation, celle-ci n'en est pas le but ultime, mais bien un outil pour parvenir à la réussite de l'objectif recherché par le patient. Grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de suggestion, la sophrologie fait naître, en douceur, des mécanismes comportementaux différents et qui perdurent dans le temps.

Le sophrologue permet aux patients d'être à l'écoute de leurs ressentis et de voir la réalité des choses telle qu'elle est, ces prises de conscience successives provoquent progressivement des changements dans la façon de penser et donc dans les comportements.
La sophrologie s'adapte à tous les âges, répond aux besoins d'un large public et parvient à résoudre de nombreuses problématiques. Cette méthode de traitement est basée exclusivement sur le présent.
Guidez vos patients vers une nouvelle conscience de leur vie afin qu'ils soient capables d'en devenir le créateur.

Tome 1: Présentation générale de la sophrologie
Histoire de la sophrologie
Définition et concept
Les différentes techniques utilisées
Les 3 états de conscience
La pleine conscience
Les niveaux de vigilance
Les 2 lois fondamentales
Les 4 principes caycédiens
Les différents courants de la sophrologie
La sophrologie caycédienne
La sophrologie psychanalytique
La sophrologie psycho-comportementale
Le métier de sophrologue
Les qualités requises d'un bon sophrologue
Les techniques utilisées en sophrologie
La méthode Coué
Le training autogène de Schultz
La PNL
La relaxation positive de Jacobson

Tome 2: Les mécanismes physiologiques
Le cerveau
La conscience
Le stress
La relaxation
La lâcher-prise
La méditation
La respiration
La concentration
Le déroulement d'une séance de sophrologie
L'écoute bienveillante
L'anamnèse
Le dialogue pré-sophronique
La relaxation dynamique
La sophronisation
La désophronisation
La phénodescription

Tome 3: Etablissement du protocole du patient
L'alliance sophronique
Les phases de traitement
Les intentions de traitement
Définition des intentions
Le discours du sophrologue
La sophrologie adaptée
La sophrologie reconnective
La sophrologie pour les adolescents
La sophrologie pour les enfants
La sophrologie de groupe

Tome 4: Exercices de relaxation dynamique
1er degré
2ème degré
3ème degré
4ème degré
Techniques
Techniques d'activation intra-sophronique
Techniques de présentation – 1er degré
Techniques de futurisation – 2ème degré
Techniques de prétérisation – 3ème degré
Techniques de totalisation – 4ème degré
Champs d'application
Tome 5: Quelques notions de psychologie
La personnalité
La norme
La gestion des émotions
La somatisation
Le transfert
Le contre-transfert
Les fantasmes
Les mécanismes de défenses
Les névroses et psychoses
L'installation professionnelle
Elaborer son projet
Choix du statut fiscal
Documents nécessaires à l'activité
La déontologie
Démarrage de l'activité