Aller au contenu principal

Activité physique de l'enfant et de l'adolescent

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_729981
Organisme responsable : CAP'Formations Sport (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

A l'issue de la formation vous serez capable de :

  • Caractériser les différentes phases de développement chez la fille et le garçon de l'enfance à l'adolescence
  • Adapter l'entraînement physique aux capacités de l'enfant/adolescent en fonction de sa maturité biologique
  • Prévenir les blessures et identifier les pathologies spécifiques à l'enfant et à l'adolescent
  • Sensibiliser à l'importance de l'hygiène de vie pour un développement harmonieux

Programme de la formation

A l'issue de la formation vous serez capable de : Caractériser les différentes phases de développement chez la fille et le garçon de l'enfance à l'adolescence [JOUR 1] Les différents types de maturités Les étapes clés du développement physique et physiologique : croissance staturo-pondérale, maturation osseuse, développement musculaire Distinction les phases pré-pubertaire, pubertaire et post-pubertaire : âges moyens, caractéristiques biologiques et modifications hormonales…

A l'issue de la formation vous serez capable de :

Caractériser les différentes phases de développement chez la fille et le garçon de l'enfance à l'adolescence [JOUR 1]

  • Les différents types de maturités
  • Les étapes clés du développement physique et physiologique : croissance staturo-pondérale, maturation osseuse, développement musculaire
  • Distinction les phases pré-pubertaire, pubertaire et post-pubertaire : âges moyens, caractéristiques biologiques et modifications hormonales
  • Outils d'évaluation de la puberté
  • Les enjeux psychologiques associés à chaque étape : estime de soi, rapport au corps, motivation et maturité émotionnelle

Adapter l'entraînement physique aux capacités de l'enfant/adolescent en fonction de sa maturité biologique [JOUR 1 et 2]

  • Connaître les principes d'entraînement spécifiques aux enfants/adolescents
  • Développer les qualités physiques (force, endurance, coordination, souplesse) à chaque âge : stratégies sécuritaires et efficaces

Prévenir les blessures et identifier les pathologies spécifiques à l'enfant et à l'adolescent [JOUR 2]

  • Causes principales des blessures chez les jeunes : surcharge, mauvaise technique, entraînement inadapté
  • Blessures les plus fréquentes selon l'âge : maladie d'Osgood-Schlatter, épiphysites, scoliose, tendinites de croissance
  • Stratégies de prévention : protocole à suivre et adaptation de l'activité : échauffement, progressivité des charges, renforcement musculaire adapté...

Sensibiliser à l'importance de l'hygiène de vie pour un développement harmonieux [JOUR 2]

  • Nutrition chez l'enfant/adolescent sportif : besoins et erreurs fréquentes
  • Importance du sommeil en fonction de l'âge
  • Repérer les déséquilibres (troubles alimentaires, surmenage, stress scolaire)
  • Les 10 commandements à transmettre au jeune sportif

Validation et sanction

Attestation de fin de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

28 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeur
  • Autre

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Aucune connaissance spécifique dans le domaine de l'encadrement spécifique des enfants et des adolescents n'est requise.Ne peuvent encadrer des activités physiques/sportives que les personnes détenant un diplôme permettant l'enseignement contre rémunération : enseignant APA, éducateur/coach sportif… (Art. L212.1 du Code du Sport).\n\nProcédure d'admission: \nRenseignements par mail et téléphone, inscriptions en complétant le formulaire d'inscription sur notre site internet. En amont de la formation, nous envoyons à chaque participant un mail de convocation précisant les modalités d'accueil. L'envoi en amont aux participants de notre « règlement intérieur » permet de les informer de façon claire sur leurs droits et devoirs. Signature de la feuille d'émargement pour les formations en présentiel, ou relevé de connexion pour les formations à distance. Présentation du déroulement de la formation, remise de documents et d'un manuel pédagogique. Un questionnaire de préformation, à remplir avant la formation, est envoyé aux participants : il permet d'identifier les attentes des futurs participants de façon ciblée.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement à distance

Adresse

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
54 rue du Couchant
32490 Monferran-Savès
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes