Cours 202 – Théorie approfondie en Analyse Transactionnelle

La Formation Analyse Transactionnelle est une théorie de la Personnalité pour renforcer la confiance en soi.

C'est aussi : 

• un modèle d'intervention et de compréhension pour les managers dans leur pratique au quotidien,
• une théorie organisationnelle pour les formateurs, consultants, coachs, enseignants, éducateurs, cadres soignants,
• une théorie de la communication qui prône le respect inconditionnel de l'autre.

Au terme de cette formation, vous serez en mesure de :

• Établir des relations positives et contractuelles
• Identifier nos besoins fondamentaux pour vivre et nos comportements pour les satisfaire
• Développer votre conscience des situations et votre réactivité
• Comprendre l'utilité des émotions et vous positionner dans la relation
• Développer votre autonomie
• Comprendre la dynamique des groupes et des organisations
• Faire des liens entre les différents concepts de l'Analyse Transactionnelle

MODULE 1– ÉTABLIR DES RELATIONS POSITIVES ET CONTRACTUELLES

• Repérer sa façon d'exprimer sa personnalité
• Identifier les états du moi actifs dans une relation, être capable de modifier les interactions
• Identifier les différents types de relations interpersonnelles et l'analyse des échanges dans les relations
• Formaliser un contrat qui établit un rapport de coopération

MODULE 2– IDENTIFIER NOS BESOINS FONDAMENTAUX POUR VIVRE ET NOS COMPORTEMENTS POUR LES SATISFAIRE

• Savoir utiliser son temps dans les relations : la structuration du temps
• Faire face à un environnement manipulateur ou conflictuel : les Jeux Psychologiques
• Identifier sa façon de valoriser les ressources humaines dans sa vie quotidienne et développer sa capacité à échanger des signes de reconnaissance (positifs ou négatifs) avec son environnement. 

MODULE 3– DÉVELOPPER SA CONSCIENCE DES SITUATIONS ET SA REACTIVITE

• Identifier les croyances qui vous habitent et repérer leur influence sur les relations avec les autres
• Identifier les différentes manières de ne pas résoudre un problème, repérer les mécanismes internes qui se traduisent par une méconnaissance des situations et identifier les comportements de passivité.
• Différencier ses relations de « dépendance » aux autres : Symbiose et Comportements de Passivité

MODULE 4– UTILITÉ DES ÉMOTIONS–SE POSITIONNER DANS LA RELATION

• Identifier les 4 émotions de base et reconnaître et gérer les sentiments inefficaces (timbres, rackets, élastiques)
• Coopération et position de vie.
• Faire évoluer des comportements professionnels négatifs vers des comportements coopératifs.

MODULE 5– DÉVELOPPER SON AUTONOMIE

• Identifier les messages qui habitent chacun et repérer leur influence sur les relations avec les autres.
• Prendre conscience de « l'histoire de vie » écrite par chacun dans son enfance et percevoir comment elle trace les grandes lignes de force et de faiblesse
• Identifier le concept de Scénario de BERNE, la matrice de scénario de STEINER, les différents messages (inhibiteurs, contraignants, permissifs).
• Développer son Autonomie : Conscience claire, Spontanéité, Intimité 

MODULE 6– COMPRENDRE LA DYNAMIQUE DES GROUPES ET DES ORGANISATIONS

• Repérer les étapes de dynamiques d'équipe: notions de frontière et d'énergie d'équipe, la place de l'individu dans l'équipe, les 4 phases d'évolution d'une équipe
• Identifier les éléments clefs de la théorie organisation