Développer l'agilité mentale pour s'adapter aux changements
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_710407
Organisme responsable :
Formapack
(ouvre dans un nouvel onglet)
Présentation de la formation
Objectifs
Comprendre les mécanismes de l'agilité mentale - apprendre à restructurer sa pensée face à l'incertitude - renforcer sa capacité à rester calme et positif en période de changement - intégrer des méthodes pour adopter une mentalité de croissance et de résilience - transformer les défis en opportunités de développement personnel.
Programme de la formation
Introduction à l'agilité mentale et ses avantages, Gestion des blocages psychologiques liés au changement, Techniques de restructuration cognitive, Exercices pratiques pour développer la flexibilité mentale, Application au milieu professionnel, Stratégies pour cultiver une mentalité de croissance et de résilience durable.
Validation et sanction
Attestation
Type de formation
Non certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Durée
En centre
20 h
Financement
- Conventionnement
- Non
- Financeur
-
- Autre
Conditions d'accès
Public visé
- Tout public
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
Aucun prérequis\n\nProcédure d'admission: \nEntretien
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation entièrement en présentielle
Adresse
150 rue de la découverte31670 Labège
Responsable : Formapack
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
1862 avenue de la Lauragaise
31670 Labège - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates permanentes