Activité physique et endométriose
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_688926
Organisme responsable :
CAP'Formations Sport
(ouvre dans un nouvel onglet)
Présentation de la formation
Objectifs
- Comprendre ce qu'est l'endométriose
- Prendre en compte l'impact de la maladie sur la vie quotidienne
- Accompagner vos pratiquantes dans la gestion de leur endométriose au quotidien grâce à l'activité physique
- Concevoir et animer des séances d'activité physique adaptée
Programme de la formation
A l'issue de la formation vous serez capable de : Comprendre ce qu'est l'endométriose [MATIN]Les différentes formes et les diagnostics différentiels L'origine, le diagnostic et les traitements Les différentes zones pouvant être touchées Le mécanisme et l'impact de la douleur liée à l'endométriose Prendre en compte l'impact de la maladie sur la vie quotidienne [MATIN]Sur la vie scolaire, professionnelle et sociale Sur la santé physique et psychique Sur…
Comprendre ce qu'est l'endométriose [MATIN]
- Les différentes formes et les diagnostics différentiels
- L'origine, le diagnostic et les traitements
- Les différentes zones pouvant être touchées
- Le mécanisme et l'impact de la douleur liée à l'endométriose
- Sur la vie scolaire, professionnelle et sociale
- Sur la santé physique et psychique
- Sur l'intimité et le parcours de fertilité du couple
- Intérêt de l'activité physique et de l'ETP pour la gestion de la douleur
- Bénéfices de de l'activité physique pour le bien-être physique et psychique
- Importance de la mobilité de la région pelvienne et de l'abdomen pour lutter contre les adhérences
- Travail de respiration dans la gestion des douleurs et du stress oxydatif
- Lutte contre la cinésiophobie et le déconditionnement
- Conseils hygiéno-diététiques
- Gestion du stress dans le parcours PMA
- Exercices et séances de mobilité pour lutter contre les adhérences, les douleurs chroniques et pour améliorer la qualité de vie
- Exercices et séances de stretching/ mobilité lors de douleurs aiguës
- Exercices et séances pour améliorer la vascularisation de l'utérus et optimiser le parcours PMA
- Adaptations des séances d'activité physique d'intensité modérée à intense
Validation et sanction
Type de formation
Non certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Durée
En centre
7 h
Financement
- Conventionnement
- Oui
- Financeur
-
- Autre
Conditions d'accès
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Public en emploi
- Salarié dans le cadre du CIF
- Salarié dans le cadre du DIF
- Salarié dans le cadre du plan de formation
- Salarié en contrat aidé
- Salarié en période de professionnalisation
- Salarié en reconversion
- Tout public
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
-
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation entièrement à distance
Adresse
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
54 rue du Couchant
32490 Monferran-Savès - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates permanentes