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Activité physique et maternité

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_677064
Organisme responsable : CAP'Formations Sport (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

A l'issue de la formation, vous serez capable de :

  • Connaître les transformations liées à la grossesse et les conséquences des suites de couches



  • Comprendre les bénéfices d'une activité physique adaptée



  • Connaître les recommandations, les contre-indications et les conditions sécuritaires



  • Concevoir des séances d'activités physiques adaptées à la maternité

Programme de la formation

A l'issue de la formation, vous serez capable de : Connaître les transformations liées à la grossesse et les conséquences des suites de couches Transformations hormonales, métaboliques, anatomiques... liées à la grossesse Transformations psycho-sociales liées à la grossesse Conséquences des suites de couches Comprendre les bénéfices d'une activité physique adaptée Pour la femme pendant sa grossesse, lors de l'accouchement et en post-partum Pour le nouveau-né Connaître les…

A l'issue de la formation, vous serez capable de :

Connaître les transformations liées à la grossesse et les conséquences des suites de couches

  • Transformations hormonales, métaboliques, anatomiques... liées à la grossesse
  • Transformations psycho-sociales liées à la grossesse
  • Conséquences des suites de couches
Comprendre les bénéfices d'une activité physique adaptée
  • Pour la femme pendant sa grossesse, lors de l'accouchement et en post-partum
  • Pour le nouveau-né
Connaître les recommandations, les contre-indications et les conditions sécuritaires
  • Recommandations en France et dans le monde
  • Contre-indications, activités à risque et signaux d'alerte lors de la grossesse
  • Cas particulier du diabète gestationnel
  • Conditions sécuritaires pour la reprise de l'activité physique après un accouchement
Concevoir des séances d'activités physiques adaptées à la maternité
  • Nature, fréquence, durée, intensité de la pratique pendant la grossesse et dans le post-partum
  • Individualisation de la pratique et outils motivationnels
  • Renforcement abdominal pré et post-natal : initiation à la pratique des abdominaux
  • non générateurs de pression

Validation et sanction

Attestation de fin de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

35 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Autre

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Aucune connaissance spécifique dans le domaine de l'activité physique adaptée à la maternité n'est requise.Ne peuvent encadrer des activités physiques/sportives que les personnes détenant un diplôme permettant l'enseignement contre rémunération : enseignant APA, éducateur/coach sportif… (Art. L212.1 du Code du Sport).\n\nProcédure d'admission: \nRenseignements par mail et téléphone, inscriptions en complétant le formulaire d'inscription sur notre site internet. En amont de la formation, nous envoyons à chaque participant un mail de convocation précisant les modalités d'accueil. L'envoi en amont aux participants de notre « règlement intérieur » permet de les informer de façon claire sur leurs droits et devoirs. Signature de la feuille d'émargement pour les formations en présentiel, ou relevé de connexion pour les formations à distance. Présentation du déroulement de la formation, remise de documents et d'un manuel pédagogique. Un questionnaire de préformation, à remplir avant la formation, est envoyé aux participants : il permet d'identifier les attentes des futurs participants de façon ciblée.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement à distance

Adresse

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
54 rue du Couchant
32490 Monferran-Savès
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes