Veiller à la bonne santé mentale au travail
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_665786
Organisme responsable :
Formapack
(ouvre dans un nouvel onglet)
Présentation de la formation
Objectifs
Savoir reconnaître l'importance du bien-être mental au travail, d'identifier les facteurs de stress et de pression, de mettre en œuvre des stratégies de gestion du stress, de maintenir un équilibre sain entre travail et vie personnelle, et de contribuer à la création d'un environnement de travail favorable à la santé mentale.
Programme de la formation
L'importance du bien-être mental au travail - Les facteurs de stress et de pression au travail - Identifier les signes de détresse psychologique - Techniques de gestion du stress et de la pression - L'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle - Communication et soutien psychologique en milieu de travail - Pratique des stratégies de bien-être mental à travers des exercices
Validation et sanction
Gérer le bien être et la santé mentale au travail
Type de formation
Non certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Durée
En centre
20 h
Financement
- Conventionnement
- Non
- Financeur
-
- Autre
Conditions d'accès
Public visé
- Tout public
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
Aucun prérequis n'est demandé.\n\nProcédure d'admission: \nSur entretien préalable lié a votre projet de formation.
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation entièrement à distance
Adresse
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
1862 avenue de la Lauragaise
31670 Labège - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates permanentes