Motivation en activité physique
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_659337
Organisme responsable :
CAP'Formations Sport
(ouvre dans un nouvel onglet)
Présentation de la formation
Objectifs
- Comprendre l'approche motivationnelle pour pouvoir l'intégrer dans sa pratique
- Mettre en oeuvre des méthodes pour susciter la motivation et favoriser l'engagement du pratiquant
- Déployer une stratégie d'encadrement permettant de pérenniser la motivation et l'engagement du pratiquant
Programme de la formation
A l'issue de la formation vous serez capable de : Comprendre l'approche motivationnelle pour pouvoir l'intégrer dans sa pratique Théories, modèles et principes clés de la motivation Processus de motivation (stades, étapes, cycles, continuums) Typologie de changements de comportements Facteurs d'influence (émotions, représentations, biais cognitifs, personnalités) Relevé des ambivalences en sport et santé Diagnostic du niveau de motivation (outils d'évaluation) Approches…
Comprendre l'approche motivationnelle pour pouvoir l'intégrer dans sa pratique
- Théories, modèles et principes clés de la motivation
- Processus de motivation (stades, étapes, cycles, continuums)
- Typologie de changements de comportements
- Facteurs d'influence (émotions, représentations, biais cognitifs, personnalités)
- Relevé des ambivalences en sport et santé
- Diagnostic du niveau de motivation (outils d'évaluation)
- Approches et postures éducatives
- Place de l'autonomie, de l'indépendance du pratiquant
- Identification des freins et obstacles à la motivation
- Choix des réponses pragmatiques à apporter
- Recherche de leviers motivationnels
- Adaptations possibles aux typologies de personnalités de pratiquants
- Remèdes aux impasses relationnelles
- Méthodes de fixation d'objectifs à critères
- Adaptations à la diversité des profils et motivations au sein d'un groupe de pratiquants
- Présentation d'outils pratiques qui facilitent l'évolution des comportements au quotidien : grilles, matrices, planificateurs, cartes, inspiration
- L'importance d'un parcours à palliers-étapes
- Relations de pair à pair
- Les signes avant-coureurs de décrochage / démotivation
- Adaptation de l'encadrement (posture, communication, outils...) pour préserver et renforcer la motivation au gré de l'évolution du pratiquant
- Méthodes de traitement des objections
- Présentation d'outils pratiques de suivi : feuilles de route, calendrier, tableaux, objectifs connectés...
- L'importance des feedbacks motivationnels : positifs et constructifs
- Langage verbal, paraverbal, non verbal du pratiquant et de l'intervenant
- Initiation à l'entretien motivationnel
- Intégration de questions clés en séances d'activité physique pour entretenir la dynamique motivationnelle
Validation et sanction
Type de formation
Non certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Durée
En centre
14 h
Financement
- Conventionnement
- Non
- Financeur
-
- Autre
Conditions d'accès
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Public en emploi
- Salarié dans le cadre du CIF
- Salarié dans le cadre du DIF
- Salarié dans le cadre du plan de formation
- Salarié en contrat aidé
- Salarié en période de professionnalisation
- Salarié en reconversion
- Tout public
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
-
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation entièrement à distance
Adresse
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
54 rue du Couchant
32490 Monferran-Savès - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates permanentes