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Mieux gérer son temps et ses priorités

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_637192
Organisme responsable : NEOPTIMA (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

À l'issue de la formation, le participant sera capable d'optimiser la gestion de son capital temps pour gagner en confort et efficacité de travail.

Programme de la formation

Programme Séquence 1 - Comprendre son rapport au temps et identifier ses leviers de progression : analyser son fonctionnement face au temps, comprendre les principales lois de gestion du temps, repérer ses habitudes, ses voleurs de temps et les facteurs de procrastination afin d'identifier ses axes d'amélioration Séquence 2 - Prioriser et planifier efficacement son activité : définir ses priorités en fonction de ses objectifs, distinguer l'urgence de l'importance,…

Programme
  • Séquence 1 - Comprendre son rapport au temps et identifier ses leviers de progression : analyser son fonctionnement face au temps, comprendre les principales lois de gestion du temps, repérer ses habitudes, ses voleurs de temps et les facteurs de procrastination afin d'identifier ses axes d'amélioration
  • Séquence 2 - Prioriser et planifier efficacement son activité : définir ses priorités en fonction de ses objectifs, distinguer l'urgence de l'importance, organiser son activité selon la valeur ajoutée des tâches, tenir compte de son rythme de travail et utiliser des méthodes de planification favorisant une organisation durable
  • Séquence 3 - Optimiser son organisation au quotidien : utiliser les outils et méthodes facilitant l'organisation personnelle, structurer son environnement de travail physique et numérique, optimiser la gestion des e-mails et mettre en œuvre des actions permettant de gagner en efficacité
  • Séquence 4 - Gérer les sollicitations et communiquer efficacement : adapter sa disponibilité aux priorités, choisir les moyens de communication les plus pertinents, rédiger des messages clairs et concis, gérer les interruptions et les demandes avec assertivité afin de préserver son efficacité tout en maintenant une relation de qualité
Méthodes pédagogiques : pédagogie active et participative alternant apports, échanges, auto-évaluations, exercices pratiques, mises en situation et applications sur des situations professionnelles, afin de développer des méthodes concrètes pour mieux organiser son activité, gérer ses priorités et optimiser durablement son temps.
 

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Autre

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

    Publics : Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant gérer de manière plus efficace son temps.

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Public en emploi
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Informations sur les publics

Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant gérer de manière plus efficace son temps.

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

Lieu à déterminer
34000 Montpellier

Responsable : Lieu à déterminer

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
1900 Boulevard de la Lironde
34980 Montferrier-sur-Lez
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes