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Formation en Yoga Aérien - Maîtriser les fondamentaux de l'enseignement du yoga aérien.

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_26553890F
Organisme responsable : Kaizen Academy (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

Une formation immersive de 30 heures pour maîtriser les fondamentaux du yoga aérien, apprendre à construire et animer des séances sécurisées, et développer les compétences pédagogiques nécessaires à un enseignement professionnel. Objectifs :  Comprendre et transmettre les fondations anatomiques de chaque posture aérienne Installer et sécuriser le matériel (hamacs, points d'ancrage) Maîtriser les bandhas comme fondation du mouvement dans le hamac Construire et enchaîner un Namaskar…

Une formation immersive de 30 heures pour maîtriser les fondamentaux du yoga aérien, apprendre à construire et animer des séances sécurisées, et développer les compétences pédagogiques nécessaires à un enseignement professionnel.

Objectifs : 
  • Comprendre et transmettre les fondations anatomiques de chaque posture aérienne
  • Installer et sécuriser le matériel (hamacs, points d'ancrage)
  • Maîtriser les bandhas comme fondation du mouvement dans le hamac
  • Construire et enchaîner un Namaskar (séquence aérienne) complet
  • Concevoir et séquencer une séance de yoga aérien progressive et sécurisée
  • Animer une séance en autonomie face à un groupe

Programme de la formation

Contenu Fondations & histoire Présentation de l'école, histoire du yoga aérien Atelier sur le bassin, introduction du Mula Bandha Jour 1 Après-midi Asanas lab, suivi individuel (one to one) Jour 2 Matin L'art des Namaskar, travail de Namaskar en one to one Jour 2 Après-midi Asana lab, sequencing d'une séance Jour 3 Matin Présentation Namaskar + postures, one to one Jour 3 Après-midi Asana lab, sequencing…

Contenu
  • Fondations & histoire
    • Présentation de l'école, histoire du yoga aérien
    • Atelier sur le bassin, introduction du Mula Bandha
  • Jour 1 Après-midi
    • Asanas lab, suivi individuel (one to one)
  • Jour 2 Matin
    • L'art des Namaskar, travail de Namaskar en one to one
  • Jour 2 Après-midi
    • Asana lab, sequencing d'une séance
  • Jour 3 Matin
    • Présentation Namaskar + postures, one to one
  • Jour 3 Après-midi
    • Asana lab, sequencing d'une séance, préparation de la séance finale
  • Jour 4 Matin
    • Présentation de la séance finale en one to one, retours & échanges
  • Jour 4 Après-midi
    • Matériel & sécurité, remise des certificats, cérémonie de clôture

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

30 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeur
  • Autre

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Public en emploi
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Expérience en enseignement du mouvement (yoga, pilates, rééducation…) Condition physique permettant les renversements et rétablissements Bases en anatomie Certificat médical de non contre-indication

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

45 Avenue Antoine de Saint Exupéry
31400 Toulouse

Responsable : 45 Av. Antoine de Saint-Exupéry, 31400 Toulouse

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
5 Rue René Leduc
31500 Toulouse
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes