Formation en Yoga Aérien - Maîtriser les fondamentaux de l'enseignement du yoga aérien.
Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_26553890F
Organisme responsable :
Kaizen Academy
(ouvre dans un nouvel onglet)
Présentation de la formation
Objectifs
Une formation immersive de 30 heures pour maîtriser les fondamentaux du yoga aérien, apprendre à construire et animer des séances sécurisées, et développer les compétences pédagogiques nécessaires à un enseignement professionnel. Objectifs : Comprendre et transmettre les fondations anatomiques de chaque posture aérienne Installer et sécuriser le matériel (hamacs, points d'ancrage) Maîtriser les bandhas comme fondation du mouvement dans le hamac Construire et enchaîner un Namaskar…
Objectifs :
- Comprendre et transmettre les fondations anatomiques de chaque posture aérienne
- Installer et sécuriser le matériel (hamacs, points d'ancrage)
- Maîtriser les bandhas comme fondation du mouvement dans le hamac
- Construire et enchaîner un Namaskar (séquence aérienne) complet
- Concevoir et séquencer une séance de yoga aérien progressive et sécurisée
- Animer une séance en autonomie face à un groupe
Programme de la formation
Contenu Fondations & histoire Présentation de l'école, histoire du yoga aérien Atelier sur le bassin, introduction du Mula Bandha Jour 1 Après-midi Asanas lab, suivi individuel (one to one) Jour 2 Matin L'art des Namaskar, travail de Namaskar en one to one Jour 2 Après-midi Asana lab, sequencing d'une séance Jour 3 Matin Présentation Namaskar + postures, one to one Jour 3 Après-midi Asana lab, sequencing…
- Fondations & histoire
- Présentation de l'école, histoire du yoga aérien
- Atelier sur le bassin, introduction du Mula Bandha
- Jour 1 Après-midi
- Asanas lab, suivi individuel (one to one)
- Jour 2 Matin
- L'art des Namaskar, travail de Namaskar en one to one
- Jour 2 Après-midi
- Asana lab, sequencing d'une séance
- Jour 3 Matin
- Présentation Namaskar + postures, one to one
- Jour 3 Après-midi
- Asana lab, sequencing d'une séance, préparation de la séance finale
- Jour 4 Matin
- Présentation de la séance finale en one to one, retours & échanges
- Jour 4 Après-midi
- Matériel & sécurité, remise des certificats, cérémonie de clôture
Validation et sanction
Type de formation
Non certifiante
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Durée, rythme, financement
Durée
En centre
30 h
Financement
- Conventionnement
- Non
- Financeur
-
- Autre
Conditions d'accès
Publics visés
- Demandeur d'emploi
- Public en emploi
- Salarié dans le cadre du CIF
- Salarié dans le cadre du DIF
- Salarié dans le cadre du plan de formation
- Salarié en contrat aidé
- Salarié en période de professionnalisation
- Salarié en reconversion
- Tout public
Informations sur les publics
Kinésithérapeute, ostéopathe ou professionnel du soin Professeur·e de yoga souhaitant enrichir sa pratique et son offre Professeur·e de pilates, danse ou fitness Toute personne souhaitant enseigner le yoga aérien avec sens et sécurité
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis
Expérience en enseignement du mouvement (yoga, pilates, rééducation…) Condition physique permettant les renversements et rétablissements Bases en anatomie Certificat médical de non contre-indication
Lieu de réalisation de l'action
Modalités d'enseignement
Formation entièrement en présentielle
Adresse
45 Avenue Antoine de Saint Exupéry31400 Toulouse
Responsable : 45 Av. Antoine de Saint-Exupéry, 31400 Toulouse
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Début
Fin
- Adresse d'inscription
-
5 Rue René Leduc
31500 Toulouse - État du recrutement
- Ouvert
- Modalités
- Entrées / Sorties à dates fixes