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CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_26546680F
Organisme responsable : Training Journey Academy (ouvre dans un nouvel onglet)

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Référentiels

Code Rome

  • G1204 Éducation en activités sportives

Formacode

  • 15436 : Éducation sportive
  • 15477 : Remise en forme

Présentation de la formation

Objectifs

Cette formation prépare au CQP Instructeur Fitness et permet d'acquérir les compétences nécessaires pour concevoir, organiser, animer et évaluer des séances de fitness en musculation et personal training (MPT) dans le respect de la réglementation, des règles de sécurité et des principes pédagogiques. À l'issue de la formation, le stagiaire est capable d'accueillir et d'accompagner les pratiquants, d'identifier leurs besoins et leurs objectifs, d'élaborer des…

Cette formation prépare au CQP Instructeur Fitness et permet d'acquérir les compétences nécessaires pour concevoir, organiser, animer et évaluer des séances de fitness en musculation et personal training (MPT) dans le respect de la réglementation, des règles de sécurité et des principes pédagogiques.
À l'issue de la formation, le stagiaire est capable d'accueillir et d'accompagner les pratiquants, d'identifier leurs besoins et leurs objectifs, d'élaborer des programmes d'entraînement individualisés, d'encadrer des séances de musculation et de coaching personnalisé, d'adapter sa pédagogie aux différents publics, y compris les personnes en situation de handicap, et d'assurer la prévention des risques.
Il maîtrise l'utilisation du matériel, les techniques d'animation, l'évaluation de la progression des pratiquants ainsi que les ajustements nécessaires pour garantir une pratique efficace et sécurisée. Il développe également les compétences professionnelles indispensables à l'exercice du métier : communication, organisation, relation client, participation au développement commercial de la structure, fidélisation de la clientèle, veille professionnelle et insertion dans le secteur des activités de la forme.
La formation prépare aux épreuves certificatives du CQP Instructeur Fitness – option Musculation et Personal Training (MPT) et favorise une insertion professionnelle rapide dans les salles de remise en forme, clubs de fitness, associations sportives ou en activité indépendante.

Programme de la formation

Environnement professionnel et réglementation du métier d'instructeur fitness. Anatomie, physiologie et biomécanique appliquées à la musculation. Accueil, information et accompagnement des pratiquants. Évaluation de la condition physique et définition des objectifs. Conception de programmes de musculation et de préparation physique individualisés. Techniques d'encadrement en musculation et en cardio-training. Animation de séances de personal training. Prévention des…

  • Environnement professionnel et réglementation du métier d'instructeur fitness.
  • Anatomie, physiologie et biomécanique appliquées à la musculation.
  • Accueil, information et accompagnement des pratiquants.
  • Évaluation de la condition physique et définition des objectifs.
  • Conception de programmes de musculation et de préparation physique individualisés.
  • Techniques d'encadrement en musculation et en cardio-training.
  • Animation de séances de personal training.
  • Prévention des blessures, sécurité et adaptation des exercices.
  • Communication professionnelle, suivi et fidélisation de la clientèle.
  • Préparation aux épreuves certificatives du CQP Instructeur Fitness – option Musculation et Personal Training (MPT).

Validation et sanction

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Type de formation

Certifiante

Niveau de sortie

CAP, BEP

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

280 h

En entreprise

210 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Autre

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Public en emploi
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Tests pratiques

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Être âgé de 18 ans minimum à l'entrée en formation. Être titulaire d'une attestation de formation aux premiers secours (PSC1, SST ou équivalent, selon les exigences de votre organisme). Réussir les tests de sélection et l'entretien d'admission organisés par l'organisme de formation. Présenter un casier judiciaire compatible avec l'exercice des missions visées, si cette exigence est prévue par votre règlement de formation.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

6 Impasse Marthe Condat
31200 Toulouse

Responsable : No Limit Balma

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
6 Impasse Marthe Condat
31200 Toulouse
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes