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Identifier les émotions en entreprise pour mieux les gérer (distance et présentiel)

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_26531843F
Organisme responsable : FORMASUITE (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

  • Connaître et comprendre ses émotions
  • Travailler sur ses émotions pour mieux savoir les maîtriser

Programme de la formation

Formation accessible en présentiel sur Albi, Auch, Cahors, Carcassonne, Foix, Mende, Montauban, Montpellier, Nîmes, Perpignan, Rodez, Tarbes et Toulouse. AVANT LA FORMATION Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation. Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes Jour 1 Matin Comprendre le rapport que l'on entretient avec ses émotions Constat et analyse Les croyances personnelles La charge…

Formation accessible en présentiel sur Albi, Auch, Cahors, Carcassonne, Foix, Mende, Montauban, Montpellier, Nîmes, Perpignan, Rodez, Tarbes et Toulouse.

AVANT LA FORMATION

  • Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
  • Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes

Jour 1

Matin

Comprendre le rapport que l'on entretient avec ses émotions

  • Constat et analyse
  • Les croyances personnelles
  • La charge émotionnelle au sein de l'entreprise

Après-midi

Distinguer les grandes formes d'émotions et les besoins auxquels elles renvoient

  • La peur, la colère, la tristesse, la culpabilité et les besoins que ces émotions évoquent
  • L'importance de la motivation comme moteur émotionnel

Jour 2

Matin

La gestion des émotions en pratique 

  • Le rôle des neurosciences
  • Anticiper l'afflux émotionnel
  • Les bénéfices de la communication non violente
  • Respirer, se relaxer et avoir des pensées positives

Après-midi

Gérer les relations difficiles

  • Le conflit dans le cadre professionnel
  • La dimension collective et les organes de concertation 
  • Savoir accepter et prendre du recul sur le conflit

FIN DE LA FORMATION

  • Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

Validation et sanction

Attestation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeurs
  • Autre

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

  • OPCO

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Public en emploi
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Aucun\n\nProcédure d'admission: \nAucune

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

280 RUE JAMES WATT
66100 Perpignan

Responsable : FORMASUITE

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
12 rue Courbet
82000 Montauban
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes