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Gestion du temps et des priorités

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_26527299F
Organisme responsable : MME BERNARD SANDRINE MAHYCEA (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Gagnez en efficacité en reprenant le contrôle de votre temps et de vos priorités. Cette formation vous permet d'identifier rapidement ce qui compte vraiment, d'optimiser votre organisation et de réduire durablement votre stress. Vous apprendrez à gérer les urgences et les imprévus avec sérénité, tout en vous appuyant sur des outils concrets et des méthodes immédiatement applicables pour des résultats visibles dès le quotidien.

Programme de la formation

Jour 1 : Se reconnecter à son temps 1. Analyser son rapport au temps et revisiter ses habitudes Comprendre son fonctionnement face au temps et redonner du sens à son organisation quotidienne (temps de vie, temps de travail, temps réellement efficace). Réaliser un bilan personnel de l'utilisation de son temps : analyse de son poste, de ses missions, de ses comportements et de ses rythmes de travail. 2. Déterminer ses priorités et structurer son temps Clarifier ses missions et identifier…

Jour 1 : Se reconnecter à son temps
1. Analyser son rapport au temps et revisiter ses habitudes
Comprendre son fonctionnement face au temps et redonner du sens à son organisation quotidienne (temps de vie, temps de travail, temps réellement efficace). Réaliser un bilan personnel de l'utilisation de son temps : analyse de son poste, de ses missions, de ses comportements et de ses rythmes de travail.
2. Déterminer ses priorités et structurer son temps
Clarifier ses missions et identifier ses priorités pour mieux orienter son énergie. Identifier son style d'organisation et définir des objectifs réalistes et atteignables. Prendre en compte la place des autres dans son emploi du temps et s'engager à travers un cadre personnel structurant.
Jour 2 : Mettre en pratique et construire son système
3. Utiliser son temps avec justesse et efficacité
Apprendre à distinguer l'urgent, l'important et l'essentiel pour mieux arbitrer ses actions. Identifier les sources de perte de temps et limiter les activités chronophages. Éviter la dispersion, intégrer une vision long terme et mieux gérer son stress pour gagner en efficacité.
4. Construire son propre système d'organisation
Mettre en place une organisation structurée et durable : planification, rituels, délégation efficace. Apprendre à gérer les sollicitations, savoir dire non et négocier les délais. Optimiser son environnement de travail et utiliser les outils de communication de manière pertinente (réunions, messagerie, téléphone…).
5. Élaborer un plan d'action personnalisé
Prendre du recul sur ses pratiques, identifier ses points forts et axes d'amélioration. Se recentrer sur l'essentiel et formaliser un plan d'action concret. Mettre en place des outils de suivi pour garantir la mise en pratique et l'atteinte des objectifs fixés.
Vous serez accompagnés par le formation pour l'atteinte de vos objectifs réalisable et atteignable. 

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeur
  • Autre

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

    Publics : Toute personne souhaitant améliorer son organisation, gagner en efficacité, mieux gérer ses priorités au quotidien, confrontée à des situations professionnelles génératrices de stress et charge mentale.

Conditions de prise en charge
Modalité d'accès : entretien préalable permettant : • d'analyser la demande, • de vérifier l'adéquation entre le besoin et la formation, • de définir les modalités adaptées (présentiel/distanciel, durée, rythme). Délai d'accès : • démarrage possible sous 15 jours après validation de la demande, sous réserve des délais de traite-ment éventuels des organismes financeurs (OPCO, France Travail, l'Entreprise).

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Public en emploi
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion
  • Tout public

Informations sur les publics

Toute personne souhaitant améliorer son organisation, gagner en efficacité, mieux gérer ses priorités au quotidien, confrontée à des situations professionnelles génératrices de stress et charge mentale.

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

-

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

8 Avenue de Toulouse
31820 Pibrac

Responsable : MME BERNARD SANDRINE MAHYCEA

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
8 Avenue de Toulouse
31820 Pibrac
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes