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Communication assertive face aux VSS : outils pour les femmes en évolution professionnelle

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 15_26520018F
Organisme responsable : AMB Coaching (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

À l'issue de la formation, les participantes seront en capacité de : • Identifier les formes de violences sexistes et sexuelles (VSS) en milieu professionnel, des micro-agressions aux remarques banalisées, • Analyser les situations de dérapages sous un angle systémique et communicationnel, • Développer une posture relationnelle affirmée pour recadrer, dire non et poser ses limites, • Maîtriser des outils de communication pour contrer les objections stéréotypées (« tu es hystérique », «…

À l'issue de la formation, les participantes seront en capacité de :
• Identifier les formes de violences sexistes et sexuelles (VSS) en milieu professionnel, des micro-agressions aux remarques banalisées,
• Analyser les situations de dérapages sous un angle systémique et communicationnel,
• Développer une posture relationnelle affirmée pour recadrer, dire non et poser ses limites,
• Maîtriser des outils de communication pour contrer les objections stéréotypées (« tu es hystérique », « tu exagères », « c'est de l'humour »),
• Formuler des phrases « désamorçantes » et assertives adaptées au contexte professionnel,
• Repérer les signaux faibles et les mécanismes d'homéostasie qui freinent l'égalité,
• Agir en tant que témoin ou victime avec des stratégies d'intervention adaptées,
• Co-construire des réflexes collectifs de prévention dans son équipe ou son organisation.
 

Programme de la formation

1. Comprendre les VSS en contexte professionnel • Définitions légales et opérationnelles : harcèlement sexuel, agissements sexistes, micro-agressions, • Les formes invisibles d'inégalités : rituels d'exclusion, biais de langage, contributions invisibilisées, • Analyse systémique : pourquoi les systèmes « tiennent » et freinent le changement, • Lecture du parcours type « Juliette » (cas réel, Psychologies.com) : repérer les mécanismes à l'œuvre. 2. La posture…

1. Comprendre les VSS en contexte professionnel
• Définitions légales et opérationnelles : harcèlement sexuel, agissements sexistes, micro-agressions,
• Les formes invisibles d'inégalités : rituels d'exclusion, biais de langage, contributions invisibilisées,
• Analyse systémique : pourquoi les systèmes « tiennent » et freinent le changement,
• Lecture du parcours type « Juliette » (cas réel, Psychologies.com) : repérer les mécanismes à l'œuvre.

2. La posture communicationnelle face aux dérapages
• Posture relationnelle : autorité, légitimité, non-jugement et responsabilité,
• Le corps et la voix au service de l'affirmation : ancrage, regard, ton,
• Distinguer réaction émotionnelle et réponse stratégique,
• Préparer son état interne avant d'intervenir : techniques de régulation rapide.

3. Outils de communication pour recadrer et dire non
• L'écoute active et la reformulation pour désamorcer l'escalade,
• Le questionnement puissant : faire réfléchir l'interlocuteur sans s'épuiser,
• La technique du « JE » affirmé : « Je me sens… quand… j'aimerais que… »,
• Phrases-clés « désamorçantes » : « Je comprends que ce sujet puisse déranger… mais parlons-en », « Cette remarque me met mal à l'aise, pouvons-nous revenir au sujet ? »,
• Structurer un recadrage en 3 temps : constat ? impact ? demande.

4. Contrer les objections stéréotypées et les pièges relationnels
• Décryptage des stéréotypes récurrents : « tu es hystérique », « tu n'as pas d'humour », « c'est un compliment »,
• Réponses assertives adaptées à chaque type d'objection,
• Gérer l'effet « groupe » et la pression sociale : techniques pour tenir sa position,
• Anticiper et préparer ses réponses : la méthode du « script flexible » (désamorçage, affirmation, recadrage)
• Jeux de rôle et mises en situation à partir de cas réels apportés par les participantes.

5. Agir en témoin et co-construire un environnement respectueux
• Le rôle du témoin actif : intervenir sans s'exposer inutilement,
• Stratégies d'intervention collective : alliance, relais, référents internes,
• Co-concevoir une charte de respect : langage, comportements, espaces de parole,
• Instaurer des rituels concrets : temps de régulation, points de vigilance,
• Plan d'action individuel : « Une action que je pose dès demain ».

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

21 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Autre

    Programme : Autre financement (AIF, entreprise , individuel…)

    Publics : Cette formation s'adresse aux : Femmes cadres et managers souhaitant affirmer leur légitimité et évoluer professionnellement Femmes en situation de reconversion ou d'évolution professionnelle Salariées confrontées à des remarques sexistes ou situatio

Conditions de prise en charge
"Financements possibles : OPCO (prise en charge selon accord de branche) CPF (Compte Personnel de Formation) Plan de développement des compétences (employeur) Financement individuel (autofinancement) AIF (Aide Individuelle à la Formation - Pôle Emploi) Modalités : Devis sur demande. Facturation au réel. Frais annexes (déplacements, repas) en sus si présentiel hors locaux."

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Informations sur les publics

Cette formation s'adresse aux : Femmes cadres et managers souhaitant affirmer leur légitimité et évoluer professionnellement Femmes en situation de reconversion ou d'évolution professionnelle Salariées confrontées à des remarques sexistes ou situatio

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

• Femmes actives en évolution professionnelle, cadres, managers, • Professionnelles souhaitant renforcer leur légitimité et leur posture face aux stéréotypes, • Équipes et collectifs désireux de prévenir les VSS et d'améliorer le climat relationnel, • Témoins ou référents souhaitant acquérir des outils d'intervention, • Organisations publiques et privées engagées dans une démarche d'égalité professionnelle. Aucun prérequis n'est demandé. Un questionnaire préalable permet d'ajuster le contenu aux situations rencontrées.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

82 imp Jean Jallatte
30000 Nîmes

Responsable : AMB Coaching

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
82 imp Jean Jallatte
30900 Nîmes
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes