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Infirmière et aide-soignant - améliorer sa posture pour préserver son dos et alléger la charge mentale - S'approprier des pratiques simples pour préserver son énergie de travail

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 14_AF_0000279703
Organisme responsable : Blandine Stintzy Disponibilite creative (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

  • Prendre conscience des risques liés aux métiers du soin et l'importance de préserver ses articulations
  • Apprendre à repérer les signaux faibles avant l'installation d'un inconfort
  • Faire le lien entre posture physique et charge mentale.
  • S'approprier des pratiques corporelles et de respiration pour restaurer ou préserver son énergie de travail

Programme de la formation

Sensibilisation aux risques de Troubles Musculo Squelettiques liés à la profession de soignant. Les spécificités de quelques articulations essentielles (colonne vertébrale, épaule, hanche et genou) et la manière dont elles peuvent être mobilisées dans la profession de soignant. Lien entre charge mentale et TMS : apprendre à prendre soin de son mental par le corps Pratiques de respiration et de visualisation Appropriation d'une panoplie personnalisée de pratiques par le corps pour…

  • Sensibilisation aux risques de Troubles Musculo Squelettiques liés à la profession de soignant.
  • Les spécificités de quelques articulations essentielles (colonne vertébrale, épaule, hanche et genou) et la manière dont elles peuvent être mobilisées dans la profession de soignant.
  • Lien entre charge mentale et TMS : apprendre à prendre soin de son mental par le corps
  • Pratiques de respiration et de visualisation
  • Appropriation d'une panoplie personnalisée de pratiques par le corps pour prendre soin de soi et restaurer son énergie
La formation comporte de nombreux temps d'échange et de partage pour adapter aux problématiques de chacun.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

4 h

Financement

Conventionnement
Oui
Conditions de prise en charge
OPCO possible

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Informations sur les publics

Personnels soignants, IDE, Aides-soignant-e-s en hôpitaux, cliniques, centres de rééducation ou de soins de suites, EPAHD.

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Aucun

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

7 Allée des Vergers
75012 Paris 12e

Responsable : Blandine Stintzy Disponibilite creative

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Blandine Stintzy Disponibilite creative
75012 Paris 12e
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes