Réussir ses prises de paroles en public

Découvrez notre formation "Prises de Parole en Public" chez StraFormation, conçue pour vous aider à parler avec assurance et impact. Que ce soit en ligne ou en présentiel à Strasbourg, nos cours, éligibles au CPF, vous enseignent les techniques essentielles pour captiver votre audience, structurer vos discours et surmonter le trac. Avec des exercices pratiques et un accompagnement personnalisé, développez votre confiance en vous et devenez un orateur efficace et charismatique. Rejoignez-nous et transformez vos compétences en communication !
8 objectifs clé de la formation mieux parler en public : Comprendre les enjeux et les défis de la prise de parole en public Développer son aisance à l'oral pour gagner en impact Structurer et organiser son discours sans hésitation avec charisme Captiver son audience et interagir avec elle de manière dynamique Préparer et répéter sa prise de parole de manière professionnelle Prendre en compte les spécificités de différents types de prises de parole Maîtriser à travers de nombreux exercices, les tonalités de la voix, la diction, le regard et sa posture Parvenir à animer des visio-conférences captivantes à l'improviste et en surmontant son tract

Programme mis à jour le 15/04/2026 (indicatif et adaptable – Code du travail L.6316-1)
Formation présentielle – 14h
Objectif : développer impact, aisance et efficacité à l'oral.

• Comprendre la prise de parole : types de situations, enjeux, communication verbale et non verbale, posture positive.
• Gagner en aisance : gestion du trac, assurance, posture, gestuelle, voix et débit.
• Structurer son discours : objectifs, adaptation à l'audience, plan clair (intro/développement/conclusion), transitions, exemples.
• Captiver son audience : storytelling, interaction, questions, gestion des objections.
• Se préparer efficacement : rédaction, répétition, supports visuels, gestion du temps.
• S'adapter aux contextes : présentations, débats, argumentation, imprévus.
• Travail vocal et corporel : diction, intonation, regard, posture.
• Visioconférence : techniques spécifiques, engagement à distance, improvisation et gestion du trac.

Formation distancielle – 26h
Objectif : maîtriser les compétences clés de communication (C1 à C6).

• Fondamentaux : types de prises de parole, langage non verbal, auto-évaluation.
• Voix et respiration : projection, articulation, rythme.
• Structuration du message : plans, storytelling, introductions et conclusions efficaces.
• Argumentation : techniques persuasives, adaptation à l'audience.
• Interaction : gestion des objections, écoute active, assertivité.
• Visioconférence : outils, présence à l'écran, engagement.
• Mises en situation filmées : analyse, feedback, progression.
• Coaching individuel (2h) : accompagnement personnalisé.

Certification
Préparation au certificat « Communiquer à l'oral avec impact » (RS6377 – France Compétences).
Compétences visées :
C1 posture et langage corporel
C2 voix et respiration
C3 structuration du discours
C4 argumentation
C5 gestion des interactions
C6 communication à distance
Infos clés

• Public : tous professionnels (débutants à confirmés)
• Objectifs : confiance, impact, clarté, gestion du stress
• Méthodes : pratique intensive, mises en situation, feedback personnalisé
• Formats : présentiel et distanciel
• Éligible CPF