Elocution - prise de parole

- Les fondamentaux de la prise de parole en public Savoir respirer (respiration ventrale) Savoir utiliser la voix (débit, intonation, volume) Savoir utiliser le non verbal (attitude, comportement, gestuelle) Savoir se servir des émotions (joie, trac, bonheur, plaisir...) - Présentation + Attitude Savoir se présenter efficacement Etre à l'écoute et pouvoir s'adapter Développer la notion d'empathie Véhiculer une image positive de soi - Expression corporelle + Gestuelle Analyser le langage et ses effets Maîtriser la communication non verbale Améliorer ses aptitudes relationnelles Savoir joindre le geste à la parole - Maîtrise des émotions + Gestion du stress Comprendre et anticiper le stress Transformer son stress en énergie positive Développer et renforcer la confiance en soi Affirmer ses priorités, savoir dire non - Technique du discours + Rhétorique Savoir capter l'attention du public Favoriser l'importance des mots et leur impact Avoir une intention claire et précise Gérer les silences et son temps de parole