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Pilates avec petit matériel, Pilates adaptés - intermédiaire et avancé

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 14_AF_0000219280
Organisme responsable : Leaderfit (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

Concevoir et animer des séances de Pilates jusqu'au niveau avancé

Programme de la formation

PILATES ADAPTE AUX DIFFERENTS PUBLICS ET PATHOLOGIES Les spécificités des femmes enceintes (selon stade de la grossesse) Les spécificités des seniors (selon stade du vieillissement) Mis en pratique de chaque mouvement et leurs adaptations Utilisation du petit matériel. Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou Travail de stabilisation Travail en dynamique PILATES INTERMEDIAIRE ET PETIT MATERIEL Les mouvements du pilates avec matériel et leurs options…

PILATES ADAPTE AUX DIFFERENTS PUBLICS ET PATHOLOGIES
Les spécificités des femmes enceintes (selon stade de la grossesse)
Les spécificités des seniors (selon stade du vieillissement)
Mis en pratique de chaque mouvement et leurs adaptations
Utilisation du petit matériel.
Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou
Travail de stabilisation
Travail en dynamique

PILATES INTERMEDIAIRE ET PETIT MATERIEL
Les mouvements du pilates avec matériel et leurs options
Les différents placements à adopter
Mise en pratique de chaque mouvement avec le matériel
Approfondissement des mouvements du matwork I
Les 9 mouvements du niveau intermédiaire avec leurs objectifs, leurs points d'attention, leurs visualisations
Mise en pratique de chaque mouvement

Matwork III
Les 35 mouvements et leurs options
Les différents placements
Mise en pratique de chaque mouvement

COACHING

EVALUATION CERTIFICATIVE

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Financement

Conventionnement
Non

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Dossier

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Avoir au minimum un CQP ALS

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation mixte

Adresse

105 Boulevard de Chanzy
93100 Montreuil

Responsable : LEADERFIT

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Leaderfit
37700 La Ville-aux-Dames
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates fixes