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Risques liés aux déplacements professionnels

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 14_AF_0000202799
Organisme responsable : Straformation (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

  • Anticiper les risques liés à un déplacement en voiture ;
  • S'approprier des techniques de lutte contre la fatigue.

Programme de la formation

Risques liés à l'inattention au volant Différencier attention focalisée et attention partagée ; Évaluer les risques ; Prendre conscience des statistiques des causes d'accidents de la route. Exploiter ses  temps de déplacement L'importance du sommeil ; Préparer son repos ; Les techniques pour mieux s'endormir. Lutter efficacement contre la fatigue physique Bien s'installer ; Les effets négatifs provoqués par des positions inconfortables prolongées ;…

Risques liés à l'inattention au volant
  • Différencier attention focalisée et attention partagée ;
  • Évaluer les risques ;
  • Prendre conscience des statistiques des causes d'accidents de la route.
Exploiter ses  temps de déplacement
  • L'importance du sommeil ;
  • Préparer son repos ;
  • Les techniques pour mieux s'endormir.
Lutter efficacement contre la fatigue physique
  • Bien s'installer ;
  • Les effets négatifs provoqués par des positions inconfortables prolongées ;
  • Les techniques d'étirement pour se maintenir en forme ;
  • Les mécanismes de l'horloge interne ;
  • Identifier les signes de fatigue.
Exploiter la récupération
  • Organiser ses repas ;
  • Encourager la circulation sanguine ;
  • Pratiquer une activité sportive régulière ;
  • Connaître les aliments bénéfiques pour la forme physique ;
  • S'hydrater.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Oui

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

aucun

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

193 Rue de Javel
75015 Paris 15e

Responsable : COSY CHIC

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Straformation
75015 Paris 15e
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes