Yoga post natal

L'Ecole du Bien Naître est la référence en matière périnatal en France pour transformer votre savoir-faire en métier. Nous accueillons chaque année près de 5000 professionnels de santé et de périnatalité et formons près de 300 maternités qui souhaitent redonner du sens à leur travail, renforcer leurs compétences et/ou se lancer en tant qu'accompagnant périnatal. Cette formation serait une belle opportunité de rejoindre notre communauté d'experts. A l'issue de cette formation, vous serez en mesure de : - Compléter et actualiser leurs connaissances autour du bain contenant comme : Support d'un développement harmonieux et de bien-être pour l'enfant, support de valorisation des compétences parentales pour le parent qui pratiquera le soin, support pour favoriser les liens d'attachement parent-enfant pour le professionnel. - Mieux comprendre et inclure dans leurs postures professionnelles l'impact des interactions précoces (lors du bain) sur le développement du nouveau-né (et du jeune nourrisson) ainsi que sur le développement du processus de parentalité. - Authentifier la dimension relationnelle dans ce soin technique qu'est le bain du nouveau-né. - Adopter une juste présence empathique dans l'accompagnement à la parentalité lors de la pratique du bain contenant par le(s) parent(s).
 

JOUR 1 Matin :
• Cercle d'ouverture. Présentation de la formation, de ses méthodes et de ses objectifs.
• QCM d'évaluation des connaissances.
• Découverte inductive des outils principaux : yoga restauratif, yin yoga, ajustements posturaux, accessoires, pranayamas, yoga
nidra et méditation guidée.
• Présentation formelle des trois types de yoga abordés dans la formation : yoga restauratif, yin yoga postural et yoga nidra.
JOUR 1 Après-midi :
• Yin yoga et philosophie du Tao, médecine traditionnelle chinoise et bienfaits.
• Exploration approfondie des postures et respirations spécifiquement adaptées et repensées pour les jeunes mamans dès
l'accouchement, qu'elles soient accompagnées ou non de leur bébé lors de la séance.
JOUR 2 Matin :
• Comment monter une séance individuelle ?
• Accueil de la jeune Maman (et de son bébé), synchronisation. Comment assurer la sécurité physique et émotionnelle de la
jeune
maman.