Prévention des troubles musculosquelettiques : les gestes et postures

Les enjeux :
Vue d'ensemble des troubles musculosquelettiques (TMS) à travers des données chiffrées, des indicateurs et des tendances clés.
La prévention :
Optimisation des pratiques de manutention, utilisation des équipements de protection individuelle et sensibilisation aux gestes et postures appropriés.
Notions d'anatomie :
Présentation du squelette et de la musculature, avec un focus sur le rôle de la colonne vertébrale, les risques d'accidents et les facteurs aggravants influençant sa santé.
Principes de sécurité physique :
Adoption des bonnes pratiques pour garantir la sécurité physique, incluant la recherche de l'équilibre, l'optimisation de l'effort, le choix des prises adaptées et les erreurs à éviter.
Aménagement du poste de travail :
Analyse et élaboration d'un plan d'amélioration visant à optimiser l'ergonomie et la sécurité du poste de travail.
Exercices pratiques :
Mise en situation avec les équipements de l'entreprise, application des règles générales de manutention et identification des difficultés spécifiques pour y apporter des solutions adaptées.