Devenir sophrologue

Module 1 : fondamentaux, bases et principes de la sophrologie - L'histoire de la Sophrologie - Les principes de la Sophrologie - La conscience - Niveaux de vigilance et niveau Sophro-liminal - Le concept de la vivance - Relaxation dynamique et sophronisation - Champs d'applications et contre-indications de la Sophrologie - Le stress - La respiration - Les 5 systèmes - Le schéma corporel - Le Terpnos Logos Module 2 : le premier degré sophrologique - Alliance, contrat thérapeutique et code déontologique - Les temps d'une séance de Sophrologie - Les différentes postures en Sophrologie - La relaxation dynamique du 1er degré et ses sophronisations Module 3 : le deuxième degré sophrologique - Introduction au Yoga - Sophrologie et phénoménologie - La Sophrologie pour changer de point de vue - La relaxation dynamique du 2nd degré - Devoir de fin de module, lecture, ateliers pratiques, tutorat par visio-conférence Module 4 : le troisième degré sophrologique - L'homme dans ses trois dimensions : l'ici et maintenant - La méditation, retour à soi et à l'instant présent - Le principe du lâcher-prise - La relaxation dynamique du 3ème degré et ses sophronisations - Vittoz et les actes conscients Module 5 : le quatrième degré sophrologique - Les techniques recouvrantes et découvrantes - La relaxation dynamique du 4ème degré et ses sophronisations - Les différentes approches relaxantes - Le training autogène de Schultz - La relaxation progressive de Jacobson Module 6 : pratiquer la sophrologie - L'anamnèse - Les bases de la communication - Les clés d'un échange réussi : la posture thérapeutique - Comportements, caractère et personnalité - La première séance - Exercices, séances et protocoles - L'apport de la pensée positive avec Emile Coué Module 7 : l'installation professionnelle en sophrologie - Les démarches d'installation - Le cadre juridique - Développer son activité - Gérer et organiser son activité