Pilates mat

Les formations Revolt ont pour objectif de former des professeurs experts dans la transmission de la méthode Pilates. Les objectifs spécifiques de la formation mat sont les suivants : - Connaissance pratique et théorique du répertoire complet d'exercices mat du niveau débutant au niveau avancé - Connaissance fondamentale de l'anatomie et de la physiologie liées à la pratique du Pilates - Savoir construire un cours en fonction de son public (niveau, âge, nombre de participants et proposer de mdifications/transitions/corrections adaptées) A l'issue de la formation, les élèves Revolt doivent être ca)ables de construire une séance bien séquencée, aux transitions fluides et au rythme évolutif - Développer sa carrière professionnelle en tant que professeur de Pilates en maîtrisant les aspects réglementaires, légaux, comptables, etc.

Module 1 workshop "Introduction" - Etude de la philosophie de la méthode - Etude des principes Pilates Revolt - Etude de l'anatomie appliquées aux principes de la méthode Pilates Revolt - Apprentissage du répertoire d'exercices pré-pilates - Etude de l'anatomie appliquée aux mouvements - Apprentissage du répertoire d'exercices débutants Étude d'outils pédagogiques permettant de cibler les besoins des clients. Module 2 workshop "Structuration" - Révision du répertoire débutant - Accompagnement dans la construction d'un cours - Maîtriser les transitions - Appréhender les différentes types de corrections et techniques pédagogiques d'apprentissage - Apprentissage du répertoire d'exercices intermédiaires - Connaître les différents facteurs qui impactent la difficulté et les adaptations possibles. Module workshop "Professionnalisation" - Révision du répertoire intermédiaire Développer sa créativité personnelle - Apprentissage du répertoire d'exercices avancés * - Explorer les cas pratiques permettant une meilleure compréhension et gestion des clients suivant leurs caractéristiques et besoins spécifiques - Mise en situation d'enseignement Intervention d'un professeur d'art oratoire. Ces modules sont complétés par une demi journée de formation obligatoire au choix, d'une durée de 4 heures. Module complémentaire workshop "Spécialisation" Au choix, "Stretch and Relax", "Prénatal" ou " Petit matériel". Permettre un apprentissage plus spécifique suivant ses affinités et ajouter ainsi un ajout majeur à ses compétences.