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Spécial respiration, dos et périnée

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 14_AF_0000142977
Organisme responsable : Institut de Gasquet (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

Optimiser le drainage respiratoire en protégeant le périnée. Augmenter la mobilité diaphragmatique et costale pour une ventilation efficace sans hyper pression abdominale

Programme de la formation

-Jour 1 :- Prise de conscience - Prise en compte de la morphologie et de la pathologie : analyse des types respiratoires - Arriver à une posture juste : les placements dans toutes les positions de base, les repères, les moyens de contrôle. - Les accessoires de positionnement. Jour 2 : Le caisson abdominal et les pressions thoraciques et pelviennes. - Caractéristiques du caisson abdominal, rappels anatomiques et fonctionnels - Les pressions et leurs conséquences. - Les incontinences (causes,…

-Jour 1 :- Prise de conscience - Prise en compte de la morphologie et de la pathologie : analyse des types respiratoires - Arriver à une posture juste : les placements dans toutes les positions de base, les repères, les moyens de contrôle. - Les accessoires de positionnement. Jour 2 : Le caisson abdominal et les pressions thoraciques et pelviennes. - Caractéristiques du caisson abdominal, rappels anatomiques et fonctionnels - Les pressions et leurs conséquences. - Les incontinences (causes, moyens d'action) - Le plancher pelvien : utilisation pour le drainage et rôle dans la prévention. - Les accessoires de proprioception, de stabilisation (ceinture, pessaires..) Les postures et le grill costal. - Posturo thérapie respiratoire, mobilisation contrôlée. - Rôle des narines, exercices respiratoires plus poussés (tirés du yoga).

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Non

Conditions d'accès

Publics visés

  • Bénévole
  • Commerçant
  • Enseignant
  • Formateur
  • Particulier, individuel
  • Profession libérale
  • Salarié
  • Tout public

Informations sur les publics

Professionnels de santé, du sport ou de la forme.

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Etre professionnels de santé, du sport ou de la forme et avoir déjà suivi une formation de Gasquet

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

98 Boulevard du Montparnasse
75014 Paris 14e

Responsable : Institut de Gasquet

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Institut de Gasquet
75014 Paris 14e
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes