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Bases et approfondissement placement et respiration

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 14_AF_0000141717
Organisme responsable : Institut de Gasquet (ouvre dans un nouvel onglet)

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Présentation de la formation

Objectifs

Les principes fondamentaux de la méthode de Gasquet sont applicables à toutes les disciplines à travers le travail du placement et de la respiration Objectifs : - Reconnaitre et prévenir les erreurs habituelles de placement et de respiration et des risques induits. - Etre en mesure de permettre la mise en place d'une respiration physiologique et des postures de base corrigées. - Etre en mesure de préconiser la bonne adaptation des gestes quotidiens sans risque d'hyperpression. -…

Les principes fondamentaux de la méthode de Gasquet sont applicables à toutes les disciplines à travers le travail du placement et de la respiration Objectifs : - Reconnaitre et prévenir les erreurs habituelles de placement et de respiration et des risques induits. - Etre en mesure de permettre la mise en place d'une respiration physiologique et des postures de base corrigées. - Etre en mesure de préconiser la bonne adaptation des gestes quotidiens sans risque d'hyperpression. - Etre en mesure de préconiser des postures antalgiques.

Programme de la formation

La respiration physiologique dans les positions de base, les moyens de correction et l'adaptation par des accessoires de positionnement - Les gestes quotidiens à risque et les bonnes pratiques (se pencher, se relever, se retourner, soulever une charge...) - Connaitre et utiliser les accessoires de positionnement et de détente (chaises, ballons, coussins, ceintures) - Les postures antalgiques - Les conditions d'une bonne relaxation

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

21 h

Financement

Conventionnement
Non

Conditions d'accès

Publics visés

  • Bénévole
  • Commerçant
  • Enseignant
  • Formateur
  • Particulier, individuel
  • Profession libérale
  • Salarié
  • Tout public

Informations sur les publics

Professionnels utilisant la respiration et le placement (naturopathes, sophrologues, musicien, artistes, masseurs, acupuncteurs, praticien de shiatsu, do-in, professionnels du bien être etc...)

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Etre professionnels du sport ou de la forme.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

98 Boulevard du Montparnasse
75014 Paris 14e

Responsable : Institut de Gasquet

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Institut de Gasquet
75014 Paris 14e
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes