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ABC du périnée

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 14_AF_0000113470
Organisme responsable : Institut de Gasquet (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

Les recommandations actuelles du ministère de la santé incitent à bouger. Toutefois les incontinences à l'effort sont de plus en plus importantes et particulièrement dans le public féminin sport. Les professionnels de la forme doivent intégrer la protection dé périnée dans la pratique sportive et connaitre le plancher pelvien. Objectifs : Donner les bases anatomiques, physiologiques et physiopathologiques indispensable à la compréhension du fonctionnement périnéal et à son intégration dans…

Les recommandations actuelles du ministère de la santé incitent à bouger. Toutefois les incontinences à l'effort sont de plus en plus importantes et particulièrement dans le public féminin sport. Les professionnels de la forme doivent intégrer la protection dé périnée dans la pratique sportive et connaitre le plancher pelvien. Objectifs : Donner les bases anatomiques, physiologiques et physiopathologiques indispensable à la compréhension du fonctionnement périnéal et à son intégration dans les pratiques sportives. Donner des éléments de prévention des pathologies périnéales liées au sport. Utiliser le périnée dans la performance sportive.

Programme de la formation

- Anatomie fonctionnelle du périnée : qu'est- ce que c'est, comment ça marche, les fonctions assurées... Les dysfonctions les plus fréquentes et leurs causes. - Les hyperpressions abdominales et leur gestion. - Rôle du périnée dans les placements. - Auto grandissement et périnée - Respiration et périnée. - Les apports de la globalité corporelle dans le travail périnéal. - L'équilibre périnéal : qu'est ce qui le perturbe. Rôle des asymétries et des impacts. Quelques exemples…

- Anatomie fonctionnelle du périnée : qu'est- ce que c'est, comment ça marche, les fonctions assurées... Les dysfonctions les plus fréquentes et leurs causes. - Les hyperpressions abdominales et leur gestion. - Rôle du périnée dans les placements. - Auto grandissement et périnée - Respiration et périnée. - Les apports de la globalité corporelle dans le travail périnéal. - L'équilibre périnéal : qu'est ce qui le perturbe. Rôle des asymétries et des impacts. Quelques exemples de renforcement et de détente. Quelques exemples de renforcement et de détente pour mobiliser le périnée sans y toucher dans différents plans et améliorer l'élasticité. - Quelques outils utiles : ceintures, pessaires...

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Non

Conditions d'accès

Publics visés

  • Bénévole
  • Commerçant
  • Enseignant
  • Formateur
  • Particulier, individuel
  • Profession libérale
  • Salarié
  • Tout public

Informations sur les publics

Professionnel du sport et de la forme.

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Etre professionnels du sport ou de la forme.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement à distance

Adresse

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
Institut de Gasquet
75014 Paris 14e
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes