Prendre la parole avec aisance et professionnalisme

- La prise de parole : s'affirmer, intéresser, convaincre. Décrypter les mécanismes de la communication (message, émetteur, récepteur). Identifier les filtres et les obstacles à une prise de parole claire et attrayante. Augmenter sa crédibilité et son charisme. Faire vivre son discours / intervention, donner du relief à son exposé, susciter de l'intérêt par l'intonation et l'émotion. Apprendre à intervenir, écouter, s'adapter, reformuler. Gérer le volume, le débit, la diction, le rythme. Instaurer une relation de confiance avec l'auditoire. Reformuler et argumenter face à une objection. - La communication non verbale: le langage du corps et la respiration. Prendre conscience de ses postures et de sa gestuelle, les adapter au contexte. Découvrir la respiration abdominale : l'utiliser comme outil de concentration et de gestion du stress. Utiliser l'espace pour développer sa présence. Communiquer autrement : l'importance du regard. - La préparation : une étape essentielle. Construire et organiser son intervention. Définir et déterminer l'objectif de sa présentation. Clarifier son message / trouver les mots clés. Préparer ses supports écrits et visuels (gérer son temps). Illustrer ses propos par des exemples. - L'improvisation. Gérer les imprévus, s'adapter en toute circonstance. Eveiller son sens de la répartie. S'entraîner à créer, nourrir son imaginaire. Garder son sang-froid, gérer ses émotions. Prendre confiance en soi.