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CONFIANCE EN SOI

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 11_11O2400638
Organisme responsable : LB DEVELOPPEMENT OUTRE-MER (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

  • Comprendre les mécanismes de la relation à soi
  • Développer l'estime de soi
  • Communiquer avec assertivité

Programme de la formation

Identifier les mécanismes de l'estime de soiAnalyser et évaluer son niveau d'estime de soi : analyse fonctionnelle Renforcer ses bases personnelles d'estime de soi Se (re)-motiver Savoir gérer les difficultés et prendre des décisions Développer son aisance relationnelle Communiquer avec confianceSe connaître et se reconnaître pour mieux communiquer avec soi (valorisation de soi) Mettre en valeur ses ressources en termes de savoirs, savoir-faire, savoir-être, savoir-vivre…

Identifier les mécanismes de l'estime de soi
  • Analyser et évaluer son niveau d'estime de soi : analyse fonctionnelle
  • Renforcer ses bases personnelles d'estime de soi
  • Se (re)-motiver
  • Savoir gérer les difficultés et prendre des décisions
  • Développer son aisance relationnelle

Communiquer avec confiance
  • Se connaître et se reconnaître pour mieux communiquer avec soi (valorisation de soi)
  • Mettre en valeur ses ressources en termes de savoirs, savoir-faire, savoir-être, savoir-vivre
  • Connaître les principes de base de la communication interpersonnelle
  • Comprendre ses relations au travail et dans tout son environnement
  • Améliorer son style communicationnel (contact visuel, voix, posture générale)
  • Identifier ses axes d'amélioration
  • Aider l'autre à préciser sa pensée et à rechercher des solutions
  • Développer son aisance relationnelle
  • Développer des aptitudes relationnelles pour faire face aux situations potentiellement conflictuelles
  • Mieux s'adapter à l'autre
  • Mieux créer du lien pour évoluer

Communiquer avec assertivité
  • Lever les malentendus pour une communication constructive
  • Identifier les obstacles à la communication
  • Employer le bon langage pour créer de la sécurité et de l'empathie dans la relation
  • Apporter un éclairage sur ce qui se joue de manière inconsciente dans la relation à l'autre

Validation et sanction

Non prévu;

Type de formation

Non certifiante

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

14 h

Financement

Conventionnement
Non
Financeur
  • Bénéficiaire de l'action
Conditions de prise en charge
Formation professionnelle d'adulte - FPA;

Conditions d'accès

Publics visés

  • Demandeur d'emploi
  • Handicapé
  • Jeune (dans le cadre du plan jeune)
  • Jeune 16-25 ans
  • Public de la formation initiale
  • Public en emploi
  • Salarié
  • Salarié dans le cadre du CIF
  • Salarié dans le cadre du DIF
  • Salarié dans le cadre du plan de formation
  • Salarié en contrat aidé
  • Salarié en période de professionnalisation
  • Salarié en reconversion

Niveau d'entrée

Information non communiquée

Conditions spécifiques et prérequis

-

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

488 Rue de la chapelle
Immeuble moede 2
97122 Baie-Mahault

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
488 Rue de la chapelle
97122 Baie-Mahault
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes