Aller au contenu principal

Gestes et postures

Date de mise à jour :
Identifiant Offre Info : 10_2587683F
Organisme responsable : Forma-Conseil (ouvre dans un nouvel onglet)

Nouvelle recherche

Présentation de la formation

Objectifs

- Comprendre la mécanique humaine, mesurer l'efficacité des bonnes méthodes, intégrer, adapter et automatiser la démarche.
- Améliorer l'exécution des opérations de manutention manuelle en perfectionnant la technique gestuelle utilisée.
- Connaître les incidences des gestes et postures sur le squelette.

 

Programme de la formation

Théorie :   CONNAITRE LES CHIFFRES:     - Définitions.     - Répartition.     - Fréquence / Gravité. Coûts directs et indirects.   APPRECIATION DU POSTE DE TRAVAIL :     - Analyse du poste de travail.     - Évaluation des situations.     - Écoute des remarques des opérateurs.     - Prise de conscience de la position de travail.   PRISE EN CONSCIENCE DU SCHEMA CORPOREL :     - Notions d'anatomie.     - Physiologie et biomécanique du rachis.     - Déterminants de l'activité…

Théorie :
  CONNAITRE LES CHIFFRES:
    - Définitions.
    - Répartition.
    - Fréquence / Gravité. Coûts directs et indirects.

  APPRECIATION DU POSTE DE TRAVAIL :
    - Analyse du poste de travail.
    - Évaluation des situations.
    - Écoute des remarques des opérateurs.
    - Prise de conscience de la position de travail.

  PRISE EN CONSCIENCE DU SCHEMA CORPOREL :
    - Notions d'anatomie.
    - Physiologie et biomécanique du rachis.
    - Déterminants de l'activité physique.
    - Exercices de détente et d'entretien du rachis.

  PRINCIPES GENERAUX DE MANUTENTION :
    - Démonstration du geste type en manutention de charge.
    - Principes d'économie d'effort.
    - Principes de sécurité physique.
    - Entraînement aux gestes types.

 Test théorique sous forme de QCM.

Pratique :
  APPLICATION AU POSTE DE TRAVAIL :
    - Réalisation de manutention sur site.
    - Modification des habitudes.
    - Les gestes à éviter.
    - Aménagements, conseils en ergonomie du poste de travail.
    - Exercices de détente et d'étirement, personnalisés pour le poste.

 Tests pratiques selon exercices de simulation.

Nota : Venir avec ses EPI (tenue de travail , gants et chaussures de sécurité)

Validation et sanction

Attestation de fin de formation.

Type de formation

Non certifiante

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée

En centre

7 h

Financement

Conventionnement
Oui
Financeur
  • Entreprise

    Programme : Accessible en formation professionnelle continue hors alternance

Conditions d'accès

Public visé

  • Tout public

Niveau d'entrée

Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

- Présenter les aptitudes médicales requises. - Maîtrise de la langue française. - Être âgé de 18 ans minimum.

Lieu de réalisation de l'action

Modalités d'enseignement

Formation entièrement en présentielle

Adresse

8 Rue Léon Serpollet
89000 Auxerre

Responsable : Forma-Conseil

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Début

Fin

Adresse d'inscription
9 Place du Maréchal Leclerc
89000 Auxerre
État du recrutement
Ouvert
Modalités
Entrées / Sorties à dates permanentes